Om sykling og løping i Bergamo
Bergamo Hills, Paths, And Club Miles
Løping: Bergamo-løpere deler uken mellom Città Bassa-gatene og Città Alta-trappene. Lokale bruker Via Sentierone, Finazzi og Borgo Palazzo når de vil ha en byløp med tanke på konkurranser. Le Scalette del martedì møtes hver tirsdag klokken 19:00 ved stadionparkeringen, og etter noen tirsdager kjenner alle trappene. Podisti Insonni starter før frokost i Zanica eller Malpensata. PDM Pazzi del Mercoledì løper 10-11 km mot Crespi d’Adda, elven, Marne-slottet eller Dalmine. Strawoman, Sarnico Lovere Run og CórnalBeer holder kalenderen ærlig.
Sykling: Bergamo-syklister får enkle grunnkilometer på dalens sykkelveier og riktig klatring mot Bergamo-Alpene. Val Seriana starter i Bergamo og går 60 km til Valbondione med lav vanskelighetsgrad, så lokale bruker den for jevn Z2. Val Brembana går 22 km fra Zogno til Piazza Brembana og holder Brembo-elven nær. Isola Bergamasca gir omtrent 15 asfalterte km fra Bergamo vestover til Sotto il Monte. Quelli del martedì møtes tirsdager klokken 18:30 ved Camyll og torsdager klokken 18:30 ved Røde Kors. BERGHEM#MolaMia, BGY Airport Granfondo og Giro del Paese gir veigruppen mål.
Sesong: Bergamo fungerer best når du behandler bakkene som en del av rutinen, fordi Città Alta gjør enhver enkel løpetur eller sykling raskt vanskelig. Lokale venter ikke på perfekt vær, og de gode gruppene gjør det lettere å takle kaldt, regn og sofafristelsen. Sommerdetaljer i kilden holder det lett, så lokale holder det praktisk med bygater, dalveier og kveldsavtaler når dagen passer. Vinteren driver løpere mot banen, trappene og jevne klubbløp. Vinteren driver syklister mot kontrollerte grunnkilometer, lav-diffikultets sykkelveier og klatring når gruppen kan samles etter hver stigning.
