Su ciclismo & running a BergamoColline, Sentieri e Chilometri di Gruppo a Bergamo
Corsa: Noi runner bergamaschi, la settimana ce la dividiamo tra le strade della Città Bassa e le scalette della Città Alta. Se hai voglia di una corsa in città, magari per mettere un po' di gamba da gara, qui usiamo Via Sentierone, Finazzi e Borgo Palazzo. Poi c'è Le Scalette del martedì, ci si trova ogni martedì alle 7:00 PM al parcheggio dello stadio, e fidati, dopo un paio di martedì le scalette le impari a memoria. I Podisti Insonni invece partono prima di colazione, o a Zanica o a Malpensata. I PDM Pazzi del Mercoledì fanno i loro 10-11 km verso Crespi d’Adda, il fiume, il castello di Marne o Dalmine. E per tenere il calendario bello attivo, ci sono Strawoman, Sarnico Lovere Run e CórnalBeer.
Ciclismo: Noi ciclisti bergamaschi, per i base miles facili andiamo sulle ciclabili delle valli, mentre per le salite vere puntiamo verso le Bergamo Alps. La Val Seriana parte da Bergamo e arriva fino a Valbondione, sono 60 km con difficoltà bassa, perfetta per un bel Z2 tranquillo. La Val Brembana invece sono 22 km da Zogno a Piazza Brembana, e ti tiene sempre vicino al Brembo river. L'Isola Bergamasca ti regala circa 15 km asfaltati da Bergamo verso ovest fino a Sotto il Monte. I Quelli del martedì si trovano il martedì dalle 6:30 PM al Camyll e il giovedì sempre dalle 6:30 PM alla Red Cross. E per la gente della strada, BERGHEM#MolaMia, BGY Airport Granfondo e Giro del Paese sono un bel po' di obiettivi.
Stagione: A Bergamo funziona alla grande se le colline le prendi come parte della routine, perché la Città Alta ti trasforma subito qualsiasi corsa o uscita facile. Qui non si aspetta il meteo perfetto, e con i gruppi giusti, freddo, pioggia e la tentazione del divano si battono molto più facilmente. I dettagli estivi nelle note sono un po' scarsi, quindi noi qui andiamo sul pratico: strade in città, sentieri in valle e uscite serali quando la giornata lo permette. In inverno i runner si buttano sulla pista, sulle scalette e sulle uscite di gruppo più costanti. Per i ciclisti, l'inverno vuol dire base miles controllati, ciclabili a bassa difficoltà e salite, ma solo se il gruppo riesce a ricompattarsi dopo ogni strappo.
