Over fietsen en hardlopen in Reggio Emilia
Reggio Emilia Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers houden het in Reggio Emilia simpel: stadsrondes, paden langs de Crostolo en rustige Z2 op het vlakke land. Parco Le Ginestre is ideaal voor makkelijke rondjes voordat de Colora Rivalta daar om 18:00 uur begint. Atletica Reggio geeft de scene een echte clubstructuur, vooral rondom La 21 di Reggio Emilia. La 21 organiseert een 21K en 10K op 15 maart 2026, met een clubuitdaging voor extra peper. De route dekt 195 km en varieert tussen 57 en 148 meter hoogte.
Fietsen: Lokale fietsers beginnen met het vlakke terrein, want Reggio Emilia ligt helemaal op een vlakke vlakte. De Crostolo fietspad loopt van Vezzano sul Crostolo naar het centrum en verder noordwaarts naar Cadelbosco di Sopra. De route Reggio Emilia-Cavriago gaat westwaarts via Ghiardo, San Bartolomeo, San Rigo, Coviolo en Codemondo, perfect voor basisafstanden. De Modolena Stream Greenway volgt de Modolena rivier, en de Rodano Stream Greenway loopt langs de Rodano. De Granfondo Matildica is het belangrijkste evenement. De klimmen beginnen zuidwaarts, waar de San Pellegrino Trail Reggio Emilia verlaat voor het San Pellegrino Heiligdom.
Seizoen: April, oktober en november zijn de natste maanden, dus hardlopers blijven trainen maar houden het realistisch. Januari en juli zijn de droogste maanden, wat leuk klinkt tot juli warm en vochtig wordt. De zomer kan boven de 35°C gaan, dus hardlopers verplaatsen hun intervallen naar vroeg en fietsers doen Z2 voordat de hitte op het vlakke land neerdaalt. Hagel kan in de zomer voorkomen, dus lange ritten vergen wat oordeel. De winter verandert het gevoel voor beide sporten. Vorst is frequent, temperaturen kunnen onder -10°C zakken, en mist is buiten de stad gebruikelijk, dus cyclocrossbenen en korte, rustige hardloopsessies zijn handiger.
