Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Zwolle Base Miles
Juoksu: Paikalliset juoksavat historiallisella keskustalla, kun päivä tarvitsee lyhyen lämmityksen, väliosuuksia tai nopean alkua. IJssel ja Zwarte Water tarjoavat mukavan pitkän juoksun linjan, kun haluat Z2-tyyliä dramaattisten kilometrien sijaan. Het Engelse Werk ja Agnietenberg lisäävät metsäpolkuja, mäkiä ja mutkia, kun jalat tarvitsevat työtä. Dieze pitää asian hauskana katutaide-reitteillä. Sosiaalinen Runclub Zwolle kokoontuu joka lauantai kello 10.00 Havengebouw’ssa, ja Run & Roll tuo musiikkia, piknikkejä ja parkun-evenemängiä. Halve Marathon Zwolle, Westenholterun, Stadshagenrun Zwolle, Berkumloop Zwolle ja Sint Nicolaasloop Zwolle pitävät kalenterin kunnossa.
Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät IJssel-joen polkuja mukavalle pyöräretkelle, sitten menevät Sallandin maaseudulle suuremmaksi ponnistukseksi. Rondje Zwolle tarjoaa merkityn kierroksen, ja reitti kattaa 41,4 kilometriä liitoskohdasta 47 Kranenburgwegistä takaisin Zwolleen. GazGas on seura, jonka pitää tuntea, yli 150 jäsenellä ja tiistai- ja torstai-iltapäivien treeneillä Café de Hete Brij’stä. Tiistai tuo aika-ajoja, mäkikiipeilyä, väliosuuksia ja echelon-pyöräilyä, kun taas torstai pitää noin kahden tunnin kestävänä kestävyystyönä. Agnietenberg tarjoaa lähellä olevan mäen, ja TRC Zwolle - Lemelerberg-Toeristenweg Loop antaa suurempaa kiipeilyä 514 metrin nousulla 90,3 kilometrin matkalla.
Kausi: Kesäkuu ja syyskuu ovat kuukausia, jotka tuntuvat vilkkaimmilta, kun kilpailut tulevat niin usein, että harjoittelu saa oikean ankkuritapahtuman. Kesäkuu ja elokuu tuovat myös useita juoksutapahtumia, joten kesärytmi sopii pitkille iltoille, tempotyölle ja hieman gran fondo-energialle pyörällä. GazGas pitää sunnuntaiset treenit sosiaalisina, ja kesäiltain kilpailu antaa pyöräilijöille syyn teroittaa crit-kykyjään. Talvi muuttaa tekstuuria, mutta ei tapoja. Pyöräilijät siirtyvät maastopyöräilyyn, luistelulle tai ratapyöräilyyn, kun taas juoksijat keskittyvät enemmän keskustaan, Het Engelse Werkiin, Agnietenbergiin ja tasaisiin perusmailiin veden ääressä.
