Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
River Miles In The Bend
Juoksu: Paikalliset juoksijat aloittavat St. Joseph -joen reitit, koska vesi antaa jokaiselle helppopäivälle johdantolinjan. Fleet Feet pitää sosiaalisen puolen yksinkertaisena, ja ankkurikilpailut antavat ihmisille syyn pysyä terävänä. Mishawaka Riverwalk Loop kiertää 5 mailia Battell Parkin, Beutter Parkin, Central Parkin ja Kamm Island Parkin ohi. Reitti kulkee 5 mailia Howard Parkin ja Governor Joseph Kernan Parkin kautta. 8 mailia. Sunburst-kilpailut, Foot Chase 5k/10k ja The Big Run Presented by Brooks täyttävät kalenterin.
Pyöräily: Pyöräilijät saavat paljon päällystettyjä kävely- ja pyöräilyreittejä, joten Z2-päivät alkavat yleensä joen varrella eikä satunnaisilla teillä. Indiana + Michigan River Valley Trail ulottuu 17 mailia Nilesistä, Michiganista, Mishawakan keskustaan, ja paikalliset voivat liittyä reittiin Byrkit/Firistä omille reitille. 5 mailia. Bendix Woodsissa on 7 mailia maastopyöräilyreittiä, ja Rum Village Park tarjoaa noin kuusi mailia. Northwood Hills ja vaikeammat osuudet tuovat nousuja, kapeita mutkia, puupinoja ja lyhyitä laskuja.
Kausi: Toukokuu, kesäkuu ja syyskuu ovat parhaat kuukaudet, koska joen polut tuntuvat nopeilta ja kilpailukalenteri on muodoltaan. Kesä tuo The Big Run Presented by Brooks -kilpailun 3. kesäkuuta, Bacon Around the Bend 5K -kilpailun 20. kesäkuuta, 5k Color Run 2026! -kilpailun 27. kesäkuuta, Kids Triathlon - South Bend -kilpailun 18. heinäkuuta, Titan Takeoff 5k & 1 Mailin 7. elokuuta ja Running Wild 5K Run & 3K Scavenger Hunt Walk -kilpailun 15. elokuuta. Syyskuu pitää kunnon kunnossa Foot Chase 5k/10k, Sunburst-kilpailujen ja 6th Annual Jayco 5K:n avulla. Talvi siirtää juoksijat tasaisempiin perusmailiin, kun taas pyöräilijät keskittyvät enemmän suojattuihin reittien ikkunoihin ja cyclocross-urheiluun.
