L’Internationaler Altenaulauf propose des courses pour étudiants, un 5 km, un 10 km et un semi-marathon. Les distances courtes sont plates, parfaites pour les débutants ou ceux qui visent un nouveau PB.
Le 5 km est en aller-retour, et le 10 km reste plat. Le semi, lui, est plus costaud : plus de 200 m de D+ et des passages en forêt. L’inscription est obligatoire pour y participer.