Krefeld · Allemagne

Courses de 5K près de Krefeld

71 courses en 2026 prochaine dans 1 jours

Course à pied ▾

5K10K Half Marathon Marathon

Calendrier des courses

Courses de 5K à venir près de Krefeld

Cette semaine 4

Course · road · 5K

AOK-Firmenlauf Bochum

Witten · à 55 km

Course · road · 5K

21. Drevenacker Volksbank Abendlauf

Hünxe-Drevenack · à 39 km

Course · road · 5K

30. Gocher Steintorlauf

Goch · à 47 km

Course · road · 5K

LaminatDEPOT-Lauf Velbert

Velbert · à 34 km

JUL 6

Course · road · 5K

Altstadtlauf Köln

Köln · à 52 km

+35 autres courses de 5KAfficher moins ↓

Course · road · 5K

HTV-Sparda Rheinuferlauf

Duisbourg · à 18 km

Course · road · 5K

31. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf, 46. Int. Volkslauf mit HM

Duisburg · à 18 km

Course · road · 5K

Someren · à 61 km

Course · road · 5K

Bocholt · à 56 km

Course · road · 5K

Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel

Oestrich · à 61 km

AOÛ 21

Course · trail · 5K

Trail et Jogging de l'Open Air

Cerfontaine · à 77 km

Course · road · 5K

Blaulichtlauf Gelsenkirchen

Gelsenkirchen · à 42 km

Course · road · 5K

Frontrun - Janus Queer Games 2026

Köln · à 52 km

Course · road · 5K

Dülmener Wasserlauf

Dülmen · à 74 km

Course · road · 5K

Hambacher Volks- und Strassenlauf

Niederzier · à 51 km

Course · road · 5K

11. Dülmener Wasserlauf mit 5 km Walking

Dülmen · à 74 km

Course · road · 5K

Catsop · à 71 km

Course · road · 5K

Eschweiler Citylauf 2026

Eschweiler · à 61 km

Course · road · 5K

21. Gladbecker Sparkassenlauf

Gladbeck · à 35 km

Course · road · 5K

Duisburg Targobank Run

Duisburg · à 18 km

Course · road · 5K

9. Sparkassen-Abendlauf

Recklinghausen · à 54 km

Course · road · 5K

Sommerabendlauf Köln

Köln · à 52 km

Course · road · 5K

Hamminkelner Citylauf

Hamminkeln · à 44 km

Course · road · 5K

Monte Sophia XXII und 65. HAG-Lauf

Niederzier · à 51 km

Course · road · 5K

28.RWW-Ruhrauenlauf

Mülheim-Saarn · à 24 km

Course · road · 5K

Ruhrauenlauf Mühlheim

Mülheim an der Ruhr · à 25 km

Course · road · 5K

Dortmund Hörde · à 67 km

Course · road · 5K

Stadtwerke Halbmarathon Bochum

Bochum · à 48 km

Course · road · 5K

Do it fast - Dortmund

Dortmund · à 66 km

Course · trail · 5K

Someren · à 61 km

Course · road · 5K

Max Buddels Fun Lauf

Euskirchen · à 76 km

SEP 9

Course · road · 5K

Krefelder Firmenlauf RUN & FUN

Course · road · 5K

Dijkenloop Beneden-Leeuwen

Leeuwen · à 41 km

Course · road · 5K

Straberger 1/3 Marathon

Dormagen · à 33 km

Course · road · 5K

Roermond Run & Roermond Swim

Roermond · à 43 km

Course · trail · 5K

Cross-Biathlon Bilstain

Limbourg · à 48 km

Course · road · 5K

Lembecker Lauf Rund um den Galgenberg

Dorsten · à 46 km

Course · road · 5K

Eignerbachlauf Tönisheide

Velbert · à 33 km

Course · road · 5K

New Balance Kö Meile

Düsseldorf · à 19 km

Course · road · 5K

Firmenlauf Remscheid

Remscheid · à 47 km

Krefeld · 80 km

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Courses de 5K récurrentes près de Krefeld

Courses qui se répètent — chaque semaine, chaque mois ou chaque année

21. Korschenbroicher Waldlauf

Le Korschenbroicher Waldlauf se déroule au stade Am Sportplatz à Korschenbroich. Au programme : 5K et 10K, des distances classiques pour tous les niveaux. L’épreuve propose aussi des parcours pour les enfants et les étudiants, histoire de mixer les générations. Et pour ceux qui préfèrent marcher, il y a le Nordic Walking, avec le même départ mais sans chrono.

Wilhelminaberg Trappen Marathon

Alors, pour le Wilhelminaberg Trappen Marathon, le parcours des coureurs, c'est pas rien : tu te tapes un escalier de 248 mètres avec 508 marches. La course se passe à Landgraaf, en South Limburg, sur le Wilhelminaberg, un terril de 93 mètres qui est carrément le plus haut des Netherlands. C'est une course sur route et escalier, en boucles, qui propose des distances allant du 5 km jusqu'au marathon. Il y a aussi une kids run et une Business Run pour les équipes de cinq personnes max. Chaque boucle standard fait 1,090 mètres. Du coup, le 5 km, c'est 5 boucles ; le 10 km, 10 boucles ; le 10 mile, 16 boucles ; le half marathon, 21 boucles ; et le marathon, 42 boucles. Pour le marathon complet, tu montes l'escalier 44 fois, soit un total de 22,350 marches. C'est pour ça que les médias néerlandais l'appellent « le marathon le plus difficile des Netherlands ». La kids run, c'est une version réduite de l'élément central : elle part du bas des escaliers et arrive en haut.

Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum

Le Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum, c'est une course de cross-country qui se tient à Bochum, en North Rhine-Westphalia. Le départ est donné à Weitmarer Holz. D'habitude, c'est programmé en octobre, avec un départ en début d'après-midi, vers 13:15. L'événement propose plusieurs distances : 9.7 km, 4.8 km, 2.5 km, 1.6 km, et 1.3 km. Ce championnat est vraiment axé sur la course en forêt locale. Les distances plus courtes sont bien adaptées pour les jeunes, les membres de clubs, ou les adultes qui cherchent un cross sans vouloir s'engager sur une trop longue distance. Les inscriptions se font via le site de l'organisateur, où tu trouveras aussi les listes de départ, les résultats, des photos et des comptes-rendus. Quelques avis suggèrent que c'est un événement plutôt modeste ; un participant a même noté que l'ambiance était plus sympa que le parcours en lui-même. Ça laisse penser qu'ils privilégient l'esprit "jour de course local" plutôt qu'un tracé spectaculaire.

Pro Kids Lauf Emmerich

Le TV Sportfreunde Elten propose une course, c'est une belle occasion pour les familles de bouger ensemble. Les enfants, eux, pourront courir au Eugen-Reintjes-Stadion. Le Pro Kids Lauf Emmerich, c'est une tradition qui existe depuis 2011.

79. Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm

Le Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm, c’est une course en forêt en automne à Viersen, en Allemagne. Tous les départs et arrivées se font au Stadion Hoher Busch. Au programme : un 5 km roulant, un 10 km et un 7,25 km marche ou marche nordique, pour courir ou marcher selon ses envies. Le 5 km est ouvert aux adultes à partir de 14 ans, avec une limite de temps d’une heure. La marche et la marche nordique sont accessibles dès 10 ans. Les résultats sont classés par catégories d’âge, jusqu’aux masters les plus âgés. Il y a aussi des courses pour les enfants et les jeunes.

ASML Marathon Eindhoven

L'ASML Marathon Eindhoven, c'est sur deux jours, le deuxième week-end d'octobre. C'est le plus gros événement sportif sur deux jours du North Brabant, avec un marathon complet, un half marathon, un quarter marathon, le City Run, le Kids Run, l'Urban Walk et le Your Marathon Challenge. Le half marathon attire le plus de monde, et la course principale peut accueillir jusqu'à 15 000 participants. Le parcours est plat et large, parfait pour faire des chronos, avec l'arrivée en plein centre-ville. Il y a du monde partout sur le parcours pour encourager, et l'événement est ouvert aux coureurs de club, à ceux qui courent pour une association, aux familles et aux débutants. Une tradition locale, c'est le lien avec le KWF's Run Against Cancer : ça permet de collecter des fonds pour avoir des dossards garantis quand les inscriptions normales sont fermées.

43. Styrumer Straßenlauf "Rund um die Neustadtstraße"

Le Styrumer Straßenlauf “Rund um die Neustadtstraße”, c'est une course sur route allemande qui tourne autour de la Neustadtstraße, à Styrum. L'événement propose des distances allant de 5 km à 100 km, avec aussi des options comme le 7.5 km, le 10 km, le 15 km, le 20 km, le 25 km, un half marathon et le 50 km. Tu le trouves dans le laufen.de Laufkalender. Ça permet de chercher des épreuves par distance et de choisir des courses sur des parcours officiellement mesurés, qui comptent pour les listes de meilleures performances de l'athlétisme allemand. Les courses de ce calendrier sont soit partenaires de laufen.de, soit enregistrées via le système de la German Athletics Association, une association qui supervise la course sur route depuis 1963, en définissant les règles, le chronométrage et les standards de sécurité.

27. Crosslauf durch das Backumer Tal

Le Crosslauf durch das Backumer Tal, c’est une course à pied à Herten-Disteln, avec l’arrivée pour tous les parcours à la Sportanlage sur Fritz-Erler-Str. 2a. Au programme : un relais de 2,8 km, des courses adultes sur 4,7 km et 6,6 km, plus des épreuves pour les enfants et les jeunes. Les parcours adultes sont plats, donc les 4,7 km et 6,6 km conviennent bien à ceux qui veulent une course nature sans trop de dénivelé. Avec le relais, les courses adultes, enfants et jeunes, ça ressemble plus à une journée de club qu’à une course sur un seul format.

Cité Run Eisden

Le Cité Run Eisden, c'est en octobre à Eisden-Tuinwijk. Le départ se fait à la Vrije Basisschool de Griffel. Le matin, il y a un 5 km, suivi d'un 10 km une heure après. L'après-midi, c'est la Kidsrun pour les enfants, ils s'inscrivent via leur école. Le parcours reste bien dans Eisden-Tuinwijk, en passant par quelques endroits connus du coin. Tu peux t'inscrire en individuel ou en équipe d'entreprise de cinq ou six personnes, avec des formules spéciales pour le 5 km ou le 10 km. Pour le parking, c'est à Kerkplein. Et les organisateurs ont prévu une surprise pour les 50e, 100e et 200e inscrits.

Winterlaufserie Marienfeld

La Winterlaufserie Marienfeld, c’est une série d’entraînement en hiver organisée par le club Schwarz-Weiss Marienfeld, près de Marienfeld en Allemagne. Ça se passe de fin octobre à février, le samedi ou le dimanche, mais c’est plus un truc pour courir entre potes en hiver qu’une vraie course. On a le choix entre 3 km, 5 km, 7,5 km, 10 km ou 15 km, et les marcheurs sont les bienvenus. C’est le club qui gère tout. Les départs et arrivées se font au club house, avec des parcours en ville à travers le paysage hivernal de Marienfeld. Pas de chrono, l’idée c’est de garder la régularité en hiver plutôt que de chercher des performances. Ça permet aux locaux de garder la motivation quand il fait froid et gris. Pour s’inscrire, c’est direct sur leur site.

Styrumer Strassenlauf Rund um die NeustadtStrasse

Le Styrumer Straßenlauf démarre près du Sportpark Styrum à Mülheim, fin octobre. C’est la course à pied la plus ancienne de Mülheim, organisée par le Styrumer TV. La course principale fait 5 km, avec d’autres épreuves pour les plus jeunes. Le nom « Rund um die Neustadtstraße » rappelle ses origines de quartier. Le parcours de 5 km serpente dans le Sportpark Styrum. Les courses enfants : 1 km pour les U8 et U10, et 2 km pour les U12, U14 et U16. Le Styrumer Turnverein est soutenu par le Mülheimer SportService, ce qui renforce ses liens avec la scène sportive locale.

Le Jasperloop, c'est un rendez-vous le dernier dimanche de la plupart des mois, avec un départ à 10h. Ça se passe à Someren, juste à côté de Het Keelven et du café forestier De Soete Inval. C'est un petit trimloop néerlandais, l'idée c'est plus de tester ta forme perso que de faire de la compète officielle. Les inscriptions ouvrent à 9h30 ; si tu n'es pas membre, ça coûte €1, et il y a une limite de 100 coureurs. L'événement a lieu 11 fois par an, pas de session en décembre. Le format te permet de faire de 1 à 6 tours sur un parcours de 2.5 km, donc tu peux choisir entre 2.5 km et 15 km. La boucle, semi-goudronnée, serpente à travers les bois autour de Het Keelven. Le départ est accessible depuis la route provinciale qui relie Someren, Asten et Heeze. L'événement est ouvert à tous les coureurs, quel que soit l'âge ou le niveau, des débutants aux athlètes plus confirmés. Par contre, certains se donnent à fond contre leur chrono et les autres coureurs. La série en est déjà à des centaines d'éditions.

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JUL 5à 52 km cycling

Kerpener Eifel-Rursee-Tour

road48 km84 km114 km

JUL 5à 54 km cycling

RTF Ruhrschleife

road41 km64 km108 km

JUL 7à 67 km cycling

Fiets3daagse Boekel

JUL 9à 74 km cycling

BRT 2026 - Tag 1 - RTF

road50 km80 km100 km

JUL 9à 74 km cycling

BRT 2026 - Tag 1 Gravel

JUL 10à 74 km cycling

BRT 2026 - Tag 2 - RTF

road53 km83 km120 km

JUL 10à 74 km cycling

BRT 2026 - Tag 2 - Gravel

JUL 11à 74 km cycling

BRT 2026 - Tag 3 - Radmarathon

À propos des courses de 5K à Krefeld

Notes d'entraînement à Krefeld

Krefeld accueille 122 courses de 5K en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.

Ici à Krefeld, on fait simple pour la course à pied. Tu peux faire tes 8 km de base miles tranquilles quand tu veux. Ou alors tu te fais 8 km en passant par le centre historique et le Greiffenhorstpark. Pour les sorties plus longues, direction Uerdingen, et la route du Rhin, ça te fait 17 km quand tu as les jambes. Le Hülser Berg, c'est parfait pour se faire mal aux jambes avec des intervalles. Le CSV Marathon Krefeld, c'est le club qui fait vivre la scène locale. Les événements phares, c'est le Seidenraupen Cross, le Krefelder Firmenlauf RUN & FUN, le Silvesterlauf Krefeld et le Hospizlauf.

Ici, on roule dans le plat du Bas-Rhin, donc personne ne fait semblant que Krefeld est alpin. Le Hülser Berg et le Kapuzinerberg, ce sont les montées qui font vraiment travailler les jambes. Le RCKL, c'est le club qui organise de tout, des sorties tranquilles à un groupe road. La Rennradgruppe part du Heimatbrunnen à Krefeld-Linn les mercredis à 6:00 PM d'avril à septembre. Les sorties font environ 50 km, avec le groupe Espresso au-dessus de 28 km/h et le Cappuccino jusqu'à 24 km/h. La Krefeld Gravel-Bike-Route de 8 km, la Moerser Niederrheinrundfahrt, le Krefeld Triathlon et la Tour Rund um Krefeld, ça remplit bien le calendrier.

Le printemps et l'été, c'est les mois parfaits pour accumuler du Z2, les soirées club et les grandes boucles. D'avril à septembre, c'est top pour le vélo, parce que le groupe road du RCKL sort les mercredis soirs et la météo te laisse de la marge pour les base miles. Juin, c'est le rythme du Krefeld Triathlon qui arrive en ville, et septembre, c'est le Hospizlauf du CSV Marathon Krefeld. L'hiver, ça change la forme, pas les habitudes. Les coureurs se tournent vers le Seidenraupen Cross, le Martins-Crosslauf et le Silvesterlauf Krefeld. Les cyclistes road mettent une partie du groupe sur ZWIFT d'octobre à mars, et une autre partie s'entraîne sur la track à Büttgen.