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Rome · Italie

Événements de cyclisme & running à Rome, 2026

109événements cette année

109 courses dans un rayon de 80 km de Rome

Road, trail, gravel, MTB — vous le nommez, nous l'avons. Trouvez quelque chose qui vaut la peine d'en parler à vos amis.

Avec plus de 85 000 événements en 2026, nous avons la plus grande base de données d'événements d'endurance au monde — conçue pour être le moyen le plus rapide de trouver une course près de chez vous.

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Quelques courses à connaître à Rome

Nous avons tous besoin d'un objectif — pourquoi ne pas voir grand ? Choisissez-en une et commencez à vous entraîner. Déjà passée cette année ? Trouvez des courses d'entraînement pour vous préparer à l'édition de l'année prochaine.
Run·Road
Rome

Rome Half Marathon

Le Roma-Ostia Half Marathon part de Rome, dans le quartier de l'EUR, et file vers la côte à Ostia. C'est un semi "ville-mer", pas juste un circuit dans le centre de Rome. Cette course sur route annuelle, qui se court d'habitude début ou mi-mars, rassemble le plus de monde pour un semi en Italie. Les dernières éditions ont vu environ 12,000 inscrits et plus de 9,000 coureurs à l'arrivée. La course est ouverte à tous les niveaux : il y a une course "grand public" et une Business Run, qui sert de championnat d'Italie de semi-marathon pour les équipes d'entreprise. Le tracé file tout droit vers le sud-est, de l'EUR à la côte, avec de longues portions sur la Via Cristoforo Colombo, et ça se termine près des plages d'Ostia. À l'origine, c'était une course Rome-Ostia plus longue, d'environ 27 à 30 km, avant de s'adapter à la distance officielle du semi-marathon, soit 21.1 km. Certaines éditions ont eu des portions descendantes et du vent dans le dos, du coup les perfs n'étaient pas homologables pour les records ou les RP. Par contre, des ajustements du parcours ont rendu la course plus rapide et éligible pour les records. Parmi les vainqueurs connus, on a eu le champion olympique de marathon Stefano Baldini, le vainqueur du Boston Marathon Robert Kipkoech Cheruiyot, la vainqueure du New York Marathon Franca Fiacconi et le médaillé olympique de marathon Galen Rupp.

Road
Bike·Gran-fondo
Rome

Gran Fondo Rerum Novarum Città di Carpineto Romano

La Gran Fondo Rerum Novarum Città di Carpineto Romano, c'est une gran fondo de vélo de route qui se passe à Carpineto Romano, une ville perchée au sud de Rome, dans le Latium. L'épreuve fait partie du circuit Pedalatium et de la série Granfondo del Lazio. Ils proposent une Gran Fondo, une Medio Fondo, et aussi une rando cyclotourisme à part pour ceux qui veulent une journée moins axée sur la compète. Les frais d'inscription sont souvent par paliers. Le village de la course et le retrait des dossards, c'est près de l'école primaire sur Via Giacomo Matteotti. Tu peux choisir entre un parcours de 126 km avec 1,620 m de D+ ou un de 94 km avec 1,220 m de D+. Même l'option plus courte te garantit quand même pas mal de grimpette. Les départs des groupes principaux, c'est le matin, et les cyclotouristes suivent juste après. Les premiers sont attendus avant midi. La zone de départ et d'arrivée, c'est aussi un point de rassemblement pour tout le monde, avec des animations pour les enfants, de la musique, de la danse, la remise des prix officielle, et même des visites guidées gratuites de musées pour ceux qui ne courent pas.

Gran-fondo
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Gran Fondo La Medievale

Gran Fondo La Medievale, c'est une gran fondo cycliste sur route qui se déroule dans le Lazio, autour de Tivoli et San Polo dei Cavalieri. Prévue fin septembre, l'épreuve propose un contre-la-montre en côte le samedi, suivi d'une course sur route le dimanche. Plus de 500 cyclistes ont pris part aux deux épreuves. Les deux courses faisaient partie du championnat national italien FCI Master, ce qui veut dire que les participants se battaient pour les maillots nationaux, pas juste pour des médailles de finisher. La course du dimanche part de Tivoli et traverse le Parco dei Monti Lucretili sur 105 km. Le passage décisif se situe avant et pendant la montée finale vers San Polo dei Cavalieri. Lors d'une édition, trois coureurs ont pris presque quatre minutes d'avance à 30 km de l'arrivée. Le groupe de tête s'est ensuite réduit dans la dernière ascension, avec Nicolò Tamussi qui a finalement remporté la course masculine avec cinq secondes d'avance. Loretta Giudici a décroché la victoire chez les femmes, en terminant 50 secondes devant Rachele Chisci. L'organisateur, c'est Asd Ciclismo Lazio, et l'épreuve proposait un streaming audio en direct via ultimochilometro.it.

Gran-fondo
À propos du cyclisme & de la course à pied à Rome

Mes notes d'entraînement à Rome

Course à pied : Ici, on court tôt le matin, quand tu as l'impression que la ville t'appartient, à toi tout seul. À la Villa Borghese, tu trouves des allées pavées, des pistes en herbe et une boucle facile d'environ 3.5 km. La promenade le long du Tibre te mène à travers le centre-ville, et le chemin de halage du Ponte del Risorgimento au Ponte Sublicio t'offre environ 11 km. Le Parc Régional de l'Appia Antica est top le dimanche, quand la route principale est fermée à la circulation. L'Amor Run Club A.S.D., c'est le club pour les sorties en groupe, avec des sessions, des courses, et une bonne ambiance sur Strava, Instagram et WhatsApp. Le RUN ROME THE MARATHON 2026, c'est l'événement phare, avec la Roma Race For The Cure et la VII^ 6 Ore di Roma qui complètent bien le calendrier.

Cyclisme : Pour les base miles, on roule sur la pista ciclabile du Lungotevere, une ligne droite le long du fleuve qui fait environ 35 km. La Via Appia Antica, c'est la sortie classique à Rome, et le parcours de l'Appian Way avec l'Aqueduct Park, ça fait environ 25 km. La Villa Borghese est bien pour des sorties tranquilles, alors que la Villa Pamphili demande déjà des jambes plus solides. Topbike rental, c'est un peu le QG des cyclistes ici, même si on n'a pas de club de vélo mentionné spécifiquement. Pour les montées, quand tu veux faire des intervalles qui piquent, tu as la Pincian Hill et la Janiculum Hill. La Rappiandò, c'est une sacrée virée de 600 km, et la Gran Fondo Rerum Novarum Città di Carpineto Romano offre 118 km aux amateurs de gran fondo.

Saison : Le matin tôt, c'est le meilleur créneau d'entraînement, et ça toute l'année. L'été, les températures dépassent souvent les 35°C, donc coureurs et cyclistes sont en Z2 avant que les pavés ne deviennent brûlants. Le centre-ville reste une option sympa le soir, quand les monuments sont éclairés et que la foule commence à se disperser. Les journées d'hiver à Rome sont rarement très froides, mais les soirées peuvent être plus fraîches après une sortie vélo ou une bonne course. La Villa Doria Pamphilj, le Caffarella Park et l'Aqueduct Park proposent des chemins pavés, non pavés, des prairies, des champs et de l'herbe. Les pavés font partie du quotidien, alors ici, on fait simple : on s'adapte !

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Si vous voyagez — ou êtes simplement curieux — voici où ça se passe dans deux des marchés les plus actifs sur TrainerDay.