Φωτογραφία: Jebulon · CC0
Roma · Ιταλία

Ποδηλατικές & δρομικές εκδηλώσεις σε Roma, 2026

109εκδηλώσεις φέτος

109 αγώνες εντός 80 χλμ από Roma

Road, trail, gravel, MTB — ό,τι θέλετε, το έχουμε. Βρείτε κάτι που αξίζει να πείτε στους φίλους σας.

Με πάνω από 85.000 εκδηλώσεις το 2026, έχουμε τη μεγαλύτερη βάση δεδομένων εκδηλώσεων αντοχής στον πλανήτη — φτιαγμένη για να είναι ο ταχύτερος τρόπος να βρείτε έναν αγώνα κοντά σας.

103Τρέξιμο
5Ποδηλασία
1Άλλο
Κορυφαίες εκδηλώσεις

Μερικοί αγώνες που πρέπει να γνωρίζετε σε Roma

Όλοι χρειαζόμαστε έναν στόχο — γιατί να μην σκεφτείτε μεγάλα; Επιλέξτε έναν και αρχίστε να προπονείστε για αυτόν. Έχει ήδη γίνει φέτος; Βρείτε μερικούς αγώνες προετοιμασίας για να χτίσετε προς την έκδοση της επόμενης χρονιάς.
Run·Road
Roma

Rome Half Marathon

The Roma-Ostia Half Marathon begins in Rome's EUR district and proceeds towards the coast at Ostia, distinguishing it as a city-to-sea half marathon rather than a circuit within central Rome. This annual road race, typically held in early to mid-March, attracts Italy's largest half-marathon participation, with previous events seeing approximately 12,000 entries and over 9,000 finishers. The event caters to all levels, featuring a mass race for general participants and a Business Run, which serves as an Italian half-marathon championship for corporate teams. The course runs in a direct southeasterly direction from EUR to the coast, incorporating long sections along Via Cristoforo Colombo and concluding near Ostia's beaches. Originally, the event was a longer Rome-to-Ostia race of about 27 to 30 km before adapting to the official half-marathon distance of 21.1 km. Some editions benefited from downhill segments and tailwinds, leading to performances not being eligible for records or personal bests; however, subsequent course adjustments have made the race faster and record-eligible. Notable past winners include Olympic marathon champion Stefano Baldini, Boston Marathon winner Robert Kipkoech Cheruiyot, New York Marathon winner Franca Fiacconi, and Olympic marathon medalist Galen Rupp.

Road
Bike·Gran-fondo
Roma

Gran Fondo Rerum Novarum Città di Carpineto Romano

Gran Fondo Rerum Novarum Città di Carpineto Romano is a road cycling gran fondo held in Carpineto Romano, a hill town south of Rome in Lazio. The event is part of the Pedalatium circuit and the Granfondo del Lazio series, offering a Gran Fondo, a Medio Fondo, and a separate cyclotourism ride for those seeking a less competitive day. Entry fees are typically tiered, and the race village and packet pickup are located near the elementary school on Via Giacomo Matteotti. Riders can select a 126 km route with 1,620 m of elevation gain or a 94 km route with 1,220 m of elevation gain, ensuring the shorter option still presents significant climbing. The main race groups depart in the morning, with cyclotourism riders following soon after. The first finishers are anticipated before noon. The start and finish area also serves as a community gathering point, featuring children’s activities, music, dancing, official awards, and complimentary guided museum tours for non-participants.

Gran-fondo
Bike·Gran-fondo
Roma

Gran Fondo La Medievale

Gran Fondo La Medievale is a road cycling granfondo held in Lazio, centering on Tivoli and San Polo dei Cavalieri. Scheduled for late September, the event features a Saturday uphill time trial followed by a Sunday road race. Over 500 cyclists participated in the two events in the source material. Both races were part of the Italian FCI Master national championship, meaning participants competed for national jerseys, not just finish medals. The Sunday race begins in Tivoli and spans 105 km within the Parco dei Monti Lucretili. The critical section occurs before and during the final ascent to San Polo dei Cavalieri. In one edition, three riders established a nearly four-minute lead with 30 km remaining. The leading group then diminished on the last climb, with Nicolò Tamussi ultimately winning the men's race by five seconds. Loretta Giudici secured the women's victory, finishing 50 seconds ahead of Rachele Chisci. Asd Ciclismo Lazio is the organizer, and the event provided live audio streaming via ultimochilometro.it.

Gran-fondo
Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Roma

Σημειώσεις για την προπόνηση στη Ρώμη

Τρέξιμο: Οι ντόπιοι τρέχουν νωρίς, τότε που νιώθεις ότι η πόλη είναι όλη δική σου. Στη Villa Borghese βρίσκεις ασφάλτινα μονοπάτια, χωμάτινους διαδρόμους και έναν εύκολο γύρο στο πάρκο περίπου 3.5 km. Ο παραποτάμιος πεζόδρομος του Τίβερη σε περνάει μέσα από το κέντρο της πόλης, και το μονοπάτι δίπλα στο ποτάμι από το Ponte del Risorgimento μέχρι το Ponte Sublicio σου δίνει περίπου 11 km. Το Appia Antica Regional Park είναι καλύτερο τις Κυριακές, όταν κλείνει ο κεντρικός δρόμος. Το Amor Run Club A.S.D. φέρνει τα κοινωνικά χιλιόμετρα μέσα από προπονήσεις, αγώνες, Strava, Instagram και WhatsApp. Το RUN ROME THE MARATHON 2026 είναι το βασικό event, με το Roma Race For The Cure και το VII^ 6 Ore di Roma να είναι κι αυτά στο παιχνίδι.

Ποδηλασία: Οι ντόπιοι κάνουν ποδήλατο στην Lungotevere pista ciclabile για base miles, και αυτή η διαδρομή δίπλα στο ποτάμι είναι περίπου 35 km. Η Via Appia Antica σου δίνει την κλασική βόλτα στη Ρώμη, και η διαδρομή Appian Way με το Aqueduct Park είναι περίπου 25 km. Η Villa Borghese είναι για πιο χαλαρές βόλτες, ενώ η Villa Pamphili θέλει πιο δυνατά πόδια. Το Topbike rental είναι το γνωστό σημείο συνάντησης για ποδηλάτες εδώ, ακόμα κι αν το κείμενο δεν αναφέρει κάποιο ποδηλατικό σύλλογο. Το Pincian Hill και το Janiculum Hill έχουν τις ανηφόρες, όταν χρειάζονται τα intervals να «δαγκώσουν». Το La Rappiandò φτάνει τα 600 km, και το Gran Fondo Rerum Novarum Città di Carpineto Romano δίνει στους φίλους των gran fondo 118 km.

Εποχή: Οι ντόπιοι θεωρούν το πρωί την καλύτερη ώρα για προπόνηση όλο το χρόνο. Το καλοκαίρι οι θερμοκρασίες ξεπερνούν συχνά τους 35°C, οπότε δρομείς και ποδηλάτες κάνουν Z2 πριν ζεσταθούν οι πέτρες. Το κέντρο της πόλης λειτουργεί ακόμα και το βράδυ, όταν φωτίζονται τα αξιοθέατα και ο κόσμος αρχίζει να αραιώνει. Οι χειμερινές μέρες στη Ρώμη σπάνια είναι πολύ κρύες, αλλά τα βράδια είναι πιο ψυχρά μετά από μια βόλτα ή ένα σταθερό τρέξιμο. Η Villa Doria Pamphilj, το Caffarella Park και το Aqueduct Park έχουν επιλογές για άσφαλτο, χώμα, λιβάδια, χωράφια και γρασίδι. Η πλακόστρωση (cobblestone) παραμένει μέρος του ρυθμού, οπότε οι ντόπιοι το κρατούν απλό: πηγαίνεις με τη ροή.

Επερχόμενες

Σύντομα στο Roma

Όλοι οι αγώνες εντός 80 χλμ, ταξινομημένοι κατά ημερομηνία. Κάντε κλικ σε οποιοδήποτε γεγονός για τη διαδρομή, τον σύνδεσμο εγγραφής και τα προηγούμενα αποτελέσματα.
Δημοφιλή αλλού · επόμενες 30 ημέρες

Σε τι εγγράφονται δρομείς & ποδηλάτες

Αν ταξιδεύετε — ή απλά είστε περίεργοι — εδώ είναι η δράση σε δύο από τις πιο ενεργές αγορές στο TrainerDay.