Zdjęcie: Jebulon · CC0
Rzym · Włochy

Wydarzenia rowerowe i biegowe w Rzym, 2026

109wydarzenia w tym roku

109 wyścigi w promieniu 80 km od Rzym

Road, trail, gravel, MTB — co tylko chcesz, mamy to. Znajdź coś, o czym warto opowiedzieć znajomym.

Z ponad 85 000 wydarzeń w 2026 roku, mamy największą bazę wydarzeń wytrzymałościowych na świecie — stworzoną, aby szybko znaleźć wyścig w pobliżu.

103Bieganie
5Kolarstwo
1Inne
Najlepsze wydarzenia

Kilka biegów, które warto znać w Rzym

Wszyscy potrzebujemy celu — dlaczego nie pomyśleć o czymś dużym? Wybierz jeden i zacznij się do niego przygotowywać. Już się odbył w tym roku? Znajdź kilka biegów treningowych, aby przygotować się na przyszłoroczną edycję.
Run·Road
Rzym

Rome Half Marathon

Roma-Ostia Half Marathon startuje z rzymskiej dzielnicy EUR i biegnie w stronę wybrzeża, do Ostii. To odróżnia go jako półmaraton „z miasta nad morze”, a nie pętlę po centrum Rzymu. Ten coroczny bieg uliczny, zazwyczaj odbywający się na początku lub w połowie marca, ściąga największą w całych Włoszech liczbę uczestników półmaratonu. Poprzednie edycje miały około 12 000 zgłoszeń i ponad 9 000 osób na mecie. Impreza jest dla każdego, niezależnie od poziomu – jest bieg masowy dla wszystkich chętnych i Business Run, który jest mistrzostwami Włoch w półmaratonie dla firmowych drużyn. Trasa biegnie prosto na południowy wschód z EUR na wybrzeże, dużo odcinków jest po Via Cristoforo Colombo, a kończy się blisko plaż Ostii. Początkowo była to dłuższa trasa z Rzymu do Ostii, około 27 do 30 km, zanim przystosowano ją do oficjalnego dystansu półmaratonu, czyli 21.1 km. Niektóre edycje miały sporo zbiegów i wiatr w plecy, przez co wyniki nie kwalifikowały się do rekordów ani życiówek, ale późniejsze zmiany na trasie sprawiły, że bieg jest szybszy i można na nim bić rekordy. Wśród znanych zwycięzców z poprzednich lat są mistrz olimpijski w maratonie Stefano Baldini, zwycięzca Boston Marathon Robert Kipkoech Cheruiyot, zwyciężczyni New York Marathon Franca Fiacconi i medalista olimpijski w maratonie Galen Rupp.

Road
Bike·Gran-fondo
Rzym

Gran Fondo Rerum Novarum Città di Carpineto Romano

Gran Fondo Rerum Novarum Città di Carpineto Romano to szosowe gran fondo organizowane w Carpineto Romano, górskim miasteczku na południe od Rzymu w regionie Lazio. Impreza wchodzi w skład cyklu Pedalatium i serii Granfondo del Lazio, oferując Gran Fondo, Medio Fondo i osobną przejażdżkę cykloturystyczną dla tych, co wolą spokojniejszy dzień i nie chcą się ścigać. Opłaty startowe są zazwyczaj w kilku progach, a miasteczko wyścigu i odbiór pakietów znajdują się blisko szkoły podstawowej przy Via Giacomo Matteotti. Można wybrać trasę 126 km z 1,620 m przewyższeń albo 94 km z 1,220 m podjazdów, więc nawet ta krótsza trasa ma sporo wspinaczki. Główne grupy startują rano, a cykloturyści ruszają zaraz po nich. Pierwsi na mecie spodziewani są jeszcze przed południem. Strefa startu i mety to też takie miejsce spotkań dla całej społeczności, gdzie są atrakcje dla dzieci, muzyka, tańce, oficjalne nagrody i darmowe wycieczki z przewodnikiem po muzeum dla tych, co nie biorą udziału w wyścigu.

Gran-fondo
Bike·Gran-fondo
Rzym

Gran Fondo La Medievale

Gran Fondo La Medievale to szosowe gran fondo, które odbywa się w Lazio, z bazą w Tivoli i San Polo dei Cavalieri. Zazwyczaj jest to pod koniec września. W sobotę jest jazda na czas pod górę, a w niedzielę wyścig szosowy. W jednej z edycji ponad 500 kolarzy brało udział w tych dwóch imprezach. Oba wyścigi były częścią włoskich mistrzostw krajowych FCI Master, czyli walczyło się o koszulki mistrzowskie, a nie tylko o medale za metę. Niedzielny wyścig startuje w Tivoli i ma 105 km, całość w Parco dei Monti Lucretili. Kluczowy odcinek jest przed i w trakcie ostatniego podjazdu do San Polo dei Cavalieri. W jednej z edycji trzech zawodników miało prawie czterominutową przewagę, gdy do mety zostało 30 km. Grupa prowadząca zmniejszyła się na ostatnim podjeździe, a Nicolò Tamussi wygrał wyścig mężczyzn o pięć sekund. U kobiet zwyciężyła Loretta Giudici, mając 50 sekund przewagi nad Rachele Chisci. Organizatorem jest Asd Ciclismo Lazio, a z imprezy była transmisja audio na żywo przez ultimochilometro.it.

Gran-fondo
O kolarstwie i bieganiu w Rzym

Rzymskie Notatki Treningowe

Bieganie: Miejscowi biegają z samego rana, wtedy czujesz, że miasto jest praktycznie tylko twoje. W Villa Borghese masz asfaltowe ścieżki, trawiaste tory i łatwą pętlę parkową na jakieś 3.5 km. Promenada nad Tybrem prowadzi biegaczy przez centrum, a ścieżka wzdłuż rzeki od Ponte del Risorgimento do Ponte Sublicio daje ci około 11 km. Park Regionalny Appia Antica najlepiej sprawdza się w niedziele, kiedy główna droga jest zamknięta. Amor Run Club A.S.D. ogarnia te społeczne kilometry poprzez sesje, biegi, Strava, Instagram i WhatsApp. RUN ROME THE MARATHON 2026 to taka główna impreza, a do tego jeszcze Roma Race For The Cure i VII^ 6 Ore di Roma.

Kolarstwo: Miejscowi jeżdżą Lungotevere pista ciclabile na base miles, a ta trasa wzdłuż rzeki ma jakieś 35 km. Via Appia Antica to klasyczna rzymska jazda, a trasa Appian Way z Aqueduct Park ma około 25 km. Villa Borghese nadaje się na lżejsze kręcenie, a Villa Pamphili już prosi o mocniejsze nogi. Topbike rental to takie centrum dla rowerzystów, nawet jeśli tu nie ma wymienionego żadnego klubu kolarskiego. Pincian Hill i Janiculum Hill mają podjazdy, jak potrzebujesz interwałów z pazurem. La Rappiandò to trasa na 600 km, a Gran Fondo Rerum Novarum Città di Carpineto Romano daje gran fondo ekipie 118 km.

Sezon: Miejscowi traktują wczesny ranek jako najlepsze okno treningowe przez cały rok. Latem często jest powyżej 35°C, więc biegacze i rowerzyści robią Z2, zanim kamień się nagrzeje. Centrum miasta nadal działa wieczorem, kiedy wszystko jest oświetlone, a tłumy zaczynają się przerzedzać. Zimowe dni w Rzymie rzadko są bardzo zimne, ale wieczory robią się chłodniejsze po jeździe czy spokojnym biegu. Villa Doria Pamphilj, Caffarella Park i Aqueduct Park mają opcje utwardzone, nieutwardzone, łąki, pola i trawę. Kostka brukowa to stały element, więc miejscowi mają prostą zasadę: idź z prądem.

Nadchodzące

Wkrótce w Rzym

Wszystkie biegi w promieniu 80 km, posortowane według daty. Kliknij dowolne wydarzenie, aby zobaczyć trasę, link do rejestracji i wyniki z poprzednich lat.
Popularne gdzie indziej · następne 30 dni

Na co zapisują się biegacze i kolarze

Jeśli podróżujesz — lub po prostu jesteś ciekawy — oto gdzie jest akcja w dwóch najbardziej aktywnych rynkach na TrainerDay.