A Bike and Run et Duathlon des Demoiselles egy tavaszi verseny La Motte-ban, Var megyében, Provence-Alpes-Côte d'Azur régióban, a Domaine des Demoiselles területén. A Draguignan Triathlon szervezi, és rövid off-road formátumokat kínál a környék természeti környezetében: egy 7,5 km-es XS Bike & Run-t és egy 15 km-es S Bike & Run-t, plusz a fiataloknak keresztduathlon kategóriákat. A rövidebb Bike & Run a fiatalabb vagy kevésbé tapasztalt versenyzőknek szánt, míg a 15 km-es változat nagyobb kihívást jelent a erősebb csapatoknak.
A Bike & Run párosok között zajlik, ahol a csapatok váltogatva futnak és kerékpároznak, közösen használva a biciklit. A duathlon a hagyományos futás-kerékpározás-futás formátumot követi. A verseny a könnyen megközelíthető versenyzésre és a fiatalok részvételére összpontosít, kategóriákat kínálva a Minime és Cadet korosztálytól kezdve a Bike & Run-ban, és a mini-poussins, poussins, és pupilles korosztályok számára a ligabajnokságban. A helyszín egyedi provence-i hangulatot nyújt: a kis La Motte város, a Domaine des Demoiselles természeti környezete, és egy csapatmunka-centrikus formátum, nem egyéni tempóra.