O Bike and Run et Duathlon des Demoiselles é um evento de primavera em La Motte, no Var, na Provence-Alpes-Côte d'Azur, organizado pelo Draguignan Triathlon no Domaine des Demoiselles. Tem provas curtas de off-road pelo campo local: um Bike & Run XS de 7,5 km e um S de 15 km, além de categorias de cross-duatlo para jovens. O mais curto é para iniciantes ou quem quer começar, enquanto o de 15 km é para quem quer um desafio maior.
A prova é por duplas, com os atletas alternando corrida e bicicleta, dividindo a bike durante o percurso. Segue o formato clássico run-bike-run. O foco é no acesso e na participação de jovens, com categorias desde Minime e Cadet no Bike & Run, e até mini-poussins, poussins e pupilles no desafio da liga. O local dá um toque bem provençal: a vila de La Motte, a natureza do Domaine des Demoiselles e a dinâmica de equipe em vez de ritmo individual.