Pau · Franciaország
5K versenyek Pau közelében
30 verseny 2026 folyamán
a következő 2 nap múlva
Futás ▾
Versenynaptár
Közelgő 5K versenyek Pau közelében
Ezen a héten 7
3JÚL
Futás · road · 5K
Run'in pouy - Saint-Vincent-de-Paul
Saint-Vincent-de-Paul · 71 km távolságra
3JÚL
Futás · road · 5K
Foulées des fêtes de Tartas
Tartas · 70 km távolságra
4JÚL
Futás · road · 5K
La course des fêtes - Tartas
Tartas · 69 km távolságra
4JÚL
Futás · road · 5K
Foulées des Barthes - Tercis-les-Bains
Tercis-les-Bains · 73 km távolságra
5JÚL
Futás · trail · 5K
Labass’trail - Arros-de-Nay
Arros-de-Nay · 13 km távolságra
+25 további 5K versenyKevesebb megjelenítése ↓
5JÚL
Futás · road · 5K
Foulées mauléonnaises - Mauléon-Licharre
Mauléon-Licharre · 43 km távolságra
5JÚL
Futás · road · 5K
Les foulées de barthes - Tercis-les-Bains
Tercis-les-Bains · 73 km távolságra
JÚL 6
12JÚL
Futás · road · 5K
La saint-pauloise - Saint-Paul-lès-Dax
Saint-Paul-lès-Dax · 73 km távolságra
17JÚL
Futás · road · 5K
Foulées gossoises - Goos
Goos · 64 km távolságra
24JÚL
Futás · road · 5K
Run en Garlin
Garlin · 31 km távolságra
26JÚL
Futás · trail · 5K
Gabizos trail - Arrens-Marsous
Arrens-Marsous · 40 km távolságra
26JÚL
Futás · road · 5K
Montée des cretes de Gouaux
Gouaux · 76 km távolságra
29JÚL
Futás · road · 5K
La begaaroise - Bégaar
Bégaar · 70 km távolságra
AUG 11
1AUG
Futás · road · 5K
Les foulées de la perle de la chalosse - Hagetmau
Hagetmau · 44 km távolságra
2AUG
Futás · trail · 5K
Trail hard'Iden - Grust
Grust · 53 km távolságra
7AUG
Futás · road · 5K
La François baco - Bélus
Bélus · 68 km távolságra
7AUG
Futás · road · 5K
Les foulées de la Saint-Laurent - Mugron
Mugron · 59 km távolságra
14AUG
Futás · road · 5K
Le verticale ilhetoise
Ilhet · 71 km távolságra
14AUG
Futás · trail · 5K
Trail deus clabetous - Bruges-Capbis-Mifaget
Bruges-Capbis-Mifaget · 22 km távolságra
14AUG
Futás · road · 5K
Garazi'd laktik - Saint-Jean-Pied-de-Port
Saint-Jean-Pied-de-Port · 72 km távolságra
14AUG
Futás · road · 5K
Adarreko lasterketa - Louhossoa
Louhossoa · 79 km távolságra
23AUG
Futás · road · 5K
La course des bergers - Macaye
Macaye · 77 km távolságra
24AUG
Futás · road · 5K
Course de la Saint-Barthélémy - Bordères-sur-l'Échez
Bordères-sur-l'Échez · 34 km távolságra
28AUG
Futás · road · 5K
Les foulées saint-pandelonnaises
Saint-Pandelon · 68 km távolságra
SZEP 6
14SZEP
Futás · trail · 5K
Trail de la serroise - Serres-Castet
Serres-Castet · 10 km távolságra
15SZEP
Futás · road · 5K
Ogeuloise
Ogeu-les-Bains · 20 km távolságra
20SZEP
Futás · road · 5K
L'ogeuloise - Ogeu-les-Bains
Ogeu-les-Bains · 20 km távolságra
27SZEP
Futás · road · 5K
Les Foulées de Sombrun
Sombrun · 37 km távolságra
27SZEP
Futás · trail · 5K
Les angles urban trail
Les Angles · 39 km távolságra
27SZEP
Futás · road · 5K
Bougarbersienne
Bougarber · 14 km távolságra
Pau · 80 km
30 verseny feltérképezve
Megtekintés a térképen →
Visszatérő 5K versenyek Pau közelében
Ismétlődő versenyek — hetente, havonta vagy évente
Octobre Rose Oloron
Octobre Rose Oloron egy jótékonysági gyalogos-futó verseny Oloron-Sainte-Marie-ban, a Pyrénées-Atlantiques-ban, amelyet Franciaország mellekeltés hónapjában, októberben rendeznek. Az Olor’on Run szervezi, és 5 km, 10 km, valamint 2x5 km váltó távokat kínál. A verseny gyalogosoknak és futóknak egyaránt megfelel, és mintegy 400 résztvevőt várnak, akik közül a többség gyalogos lesz.
Az útvonal egy 5 km-es kört követ, így a versenyzők egy kört futhatnak 5 km-re, vagy két kört 10 km-re. Ez a verseny az Octobre Rose helyi kezdeményezésének része, amelyben Oloron is részt vesz: rózsaszín zászlókkal, rózsaszín világítással a Városházán, színházi előadásokkal, tudatosság állomásokkal és kutatás támogatásával. A verseny alapüzenete, hogy a mellrák, Franciaországban a nők leggyakoribb és legveszélyesebb rákja, 9 esetből 10-ben gyógyítható, ha időben fedezik fel, és a rutin vizsgálatokat ingyenesen, előleg nélkül lehet elvégezni.
Les foulées du plateau - Lannemezan
Les Foulées du Plateau egy közösségi futó és gyalogos rendezvény Lannemezanban, a Hautes-Pyrénées megyében, ahol a mentális egészségre összpontosítanak a versenyidők mellett. Van benne 10 km-es és 5 km-es futás, plusz egy 5 km-es gyalogos útvonal, és a gyerekeknek is vannak saját pályáik. A futást a Lannemezan-i Kórházzal szervezik, és kapcsolódik a helyi mentális egészségi területi projekthez és a Mentális Egészség Héthez.
Az útvonalak a Parc de la Demi-Lune parkon és a Lannemezan Kórház területén haladnak, tehát részben közparkban, részben egészügyi campuson. Jönnek helyi futók, gyalogosok, családok, adaptált sportolók, és azok is, akik érdeklődnek a mentális egészségi információs állványok és a startfalú falu iránt. Korábban ott volt Sylvaire Blanc, a korábbi francia adaptált sport mászó bajnok, és Guillaume Beauxis, a félprofesszionális trailfutó. A napon belül vannak helyszíni szakemberek, információs pultok, frissítések, és a jelentkezési díj egy részét jótékony célokra ajánlják fel.
Run in billère
A Billère-i futóverseny egy kis októberi esemény, amit a Pyrénées-Atlantiques megyében, Billère-ben rendeztek. Itt nagyon rövid távú versenyeket futnak: a gyerekek 400 vagy 800 méteres távon indulhatnak, és van egy 4,5 km-es váltófutás is csapatoknak.
Az előző kiadásban 99 fő indult, tehát inkább egy helyi közösségi verseny, nem pedig nagy futóünnep. A távok családbarátokra, fiatalabb futóknak és váltócsapatoknak készültek, akik nem akarnak 5K vagy 10K-t futni.
Cross el Juncaral
Cross El Juncaral egy novemberi terepfutó verseny Villanuában, a Huesca-i Pireneusokban. Két pályát jelölnek ki: egy hosszabbat, 10,6-11 km-eset, és egy rövidebbet, 5-5,5 km-eset. A hosszabb pálya két körből áll, és van kategória a gyerekeknek és a felnőtteknek is.
A verseny az El Juncaral útvonalat követi, és benne van egy szakasz a Santiago-útról is. A pálya majdnem sík, így sokkal könnyebb, mint a hegyvidéki versenyek többsége. A Villanuá Deporte, a városi tanács és a Club Atletismo Jaca szervezi, a időmérést a RaceChip Aragón végzi, és külön eredményt ad a rövid és hosszú pályákra. A verseny már évek óta megy, a tizenéves kiadásokig.
La méridienne - Tarbes
A La Méridienne novemberben megrendezésre kerül Tarbes-ben, a Hautes-Pyrénées megyében, Délnyugat-Franciaországban. A versenyprogramba beletartozik egy 10 km-es futás, egy 5 km-es futás és egy 5 km-es gyaloglás. Így van rövid távú futóopció a futóknak, és nem-futó alternatíva a gyaloglóknak. A pontos novemberi dátum még nem állapodott meg.
A 10 km-es futást 10:00-kor indítják, a 5 km-es futást 10:05-kor, a gyaloglást pedig 10:17-kor. A Miles Republic a futást és a gyaloglást is listázza, de a gyaloglást külön jelölik meg, mint nem-versenyfutó gyaloglást.
10 km la méridienne - Ibos
A Méridienne egy 10 kilométeres utcai verseny Tarbes-ben, a Hautes-Pyrénées régióban, Occitaniában. Általában november elején rendezik, és van még egy 10 kilométeres gyalogló verseny is, így nem csak a futók számára van lehetőség. A pálya egy egyszerű 10 kilométeres körpálya a városban, de a futás a legnépszerűbb választás. A verseny regionális címkével rendelkezik, ami egyben kvalifikáció is a francia atlétikai bajnokságra az FFA rendszerben.
Les rêves de Paola - Garlin
Les rêves de Paola
Les Rêves de Paola egy jótékonysági futóverseny Garlinban, vasárnap reggel a város utcáin. A fő táv 10 km, de van még 2 x 5 km váltó párosoknak, 5 km gyalogos táv és gyerekversenyek is a programban.
Az egész a jótékonyságért van, az összes bevétele jótékonysági célokra megy. Az első kiadásnál ott volt Alain Vercouter is, de Laurent Augustin, aki abban az évben a gyalogos távokon veretlen volt, a váltóban indult.
Les 10 km de Jurançon
A Jurançon-i 10 km egy kis városi úttalajú verseny Jurançonban, Pau közelében, a Pyrénées-Atlantiques megyében, Délnyugat-Franciaországban. Típusosan november végén rendezik, és a futók számára egy 10 km-es kört kínál, de van egy külön 5 km-es gyalogos kör is, aki könnyebben akar futni.
A pálya nem túl hegyes, de a környék szép, és a novemberi időjárás lehet hideg vagy esős is, így érdemes meleg ruhát magunkra venni. A verseny nem túl nagy, de szimpatikus, és jó alkalom arra, hogy a régiót megismerjük.
Festival des courses de Pères Noël
Festival des courses de Pères Noël december elején vörös mikulásruházatú tömegbe áttöri Toruńt. Ez a lengyelországi úttal futó verseny több távot is kínál: 5 km, 10 km, 15 km, és egy félmaratont 21,0975 km-re. Van még nordic walking is, így nem csak a tempót futóknak ajánlott a nap.
A pálya a város régi gótikus részén kanyarog, a helyiek buzdítanak, a kutyák nyökögtetőjében pedig jingle bell hangzik, ami még karácsonyi hangulatot ad. A verseny után sokan maradnak a városban, nézgetik a látnivalókat, meglátogatják a mézeskalács múzeumot, vagy részt vesznek a hagyományos mézeskalács sütésben, vagy elviszik a családot a Planetáriumba. Akinek van ideje, a közeli Ciechocinekbe is elmehet rövid kirándulásra.
Courir à Jurançon
A Jurançonban decemberben megrendezett Courir à Jurançon futó- és gyalogverseny. A fő táv 10 km, és az utóbbi futáson 455 fő vett részt. Ez egy helyi esemény, nem nagy show, hanem inkább a közösségre összpontosít, gyalogosok és gyerekek is részt vehetnek.
A nap 5 km-vel és 10 km-vel kezdődik gyalog, majd 800 m-es gyerekverseny következik, és végül a fő 10 km-es futás. Pontos útvonalat nem részleteznek, de a program rövid útvonalakat, két gyalogtávot és egy gyerekfutást tartalmaz, így családoknak és helyi kluboknak is jó.
Les foulées du sanglier - Salies-de-Béarn
A Foulées du sanglier Challenge Matthieu Irigoin egy helyi futó- és gyalogverseny Salies-de-Béarnban, a Casino előtt, a boulevard Saint-Guily-n. Az A Huec! egyesület szervezi, évente mintegy 450 fő vesz részt, és a Téléthon támogatására gyűjt. A versenynek több távja van: 5 és 10 km gyalog, 5 km futás, plusz egy 10 km csapatverseny három fővel.
A verseny egy emlékverseny is Matthieu Irigoin tiszteletére, aki a párizsi tűzoltóság tagja volt és szolgálat közben halt meg. Tűzoltó csapatok is indulnak, és a család is jelen van. A fő trófea a Challenge Matthieu Irigoin, amit minden évben a 10 km csapatverseny legjobb háromfős csapatának adják át.
Valami mást keresel Pau közelében?
Más versenyek a következő 90 napban
JÚL 55 km távolságra
cycling
Pau - Bilbao Bikepacking
JÚL 557 km távolságra
other
Multi Rando Des Coteaux Du Gave - Labatut
JÚL 539 km távolságra
cycling
La Pyrénéenne Cyclosportive
JÚL 558 km távolságra
triathlon
Triatlón Sallent de Gállego
JÚL 1220 km távolságra
cycling
La Matthieu Ladagnous
JÚL 1778 km távolságra
other
Défi du portet - Saint-Lary-Soulan
JÚL 2660 km távolságra
cycling
Randonnee Des Coteaux De Chalosse - Montfort-en-chalosse
JÚL 2666 km távolságra
other
Rendez Vous Pyreneen - La Barthe-de-neste
A Pau városában rendezett 5K versenyekről
Pau-i edzésjegyzetek
Pau 2026 folyamán 62 5K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.
Pau-ban a futók az ASM PAU-nál, ennél a családi hangulatú klubnál, ami 1988-ban alakult és több mint 250 tagja van, elég egyszerűen tartják a hetet. A klub kedden és csütörtökön találkozik 17:30-kor és 18:30-kor a Stade d'Athlétisme André Lavie-ban, ahol edzői vezetéssel vannak edzések és hétvégén küszöbös munkát is végeznek. A Courir en famille - Pau egy könnyed, fix pontot ad a városnak. A Trail Nocturne de Gelos, a Courir à Jurançon, a Les 10 km de Jurançon, a Run in Billère és a Bizanos-i versenyek jól megtöltik a naptárat. A Bizanos-i versenykör 5 km aszfaltból és körönként 50 m D+-ból áll.
Pau-ban a bringásoknak megvan a jó felosztás: a Gave de Pau folyó menti utak egy laza tekerésre, aztán meg jöhetnek a Pireneusok emelkedői, amikor a Z2-ből már rendes napot akarsz kihozni. A Cyclo Club Béarnais már 1933 óta létezik, és a Véloce club béarnais is ugyanabban a helyi bringás világban mozog. Col d’Aubisque, Col de Marie Blanque, Col du Portalet, Col de la Pierre Saint-Martin és a Lac de Bious Artiques – ezek azok a nevek, amikre a helyiek figyelnek. A Lac de Bious Artiques-hoz vezető emelkedő 8 km hosszú, 1,308 m szintemelkedéssel. A Tour du Béarn - Pau a fő esemény, amihez lehet igazodni.
Júniustól szeptemberig ideális a nagyobb bringás tervekhez, mivel a Raid Pyrénéen június 1-től szeptember 30-ig nyitva van. Nyáron a szombati tekerések lehetnek lazább lábmozgatók, vagy mehet a full gran fondo mód Marie-Blanque, Aubisque, Portalet vagy Pierre Saint-Martin felé. A belváros még mindig jó futásra, mert az ASM PAU tartja a rendszeres edzői vezetésű esti és hétvégi edzéseket. Télen megváltozik a hangulat, amikor a hegyek felveszik a téli ruhájukat és csípik az ujjakat, orrot, füleket, miközben a futóknak februártól vannak terepfutó edzéseik, a bringások pedig a magaslatokat az utolsó téli bevetésnek tekintik.