10K versenyek Soria közelében

Soriai edzésjegyzetek

Soria 2026 folyamán 6 10K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

A helyiek a könnyű futásokat a Duero közelében szokták, főleg a Senda del Duero-n, ami a Puente de Piedra-tól az Ermita de San Saturio-ig tart. A San Saturio szakasz alattad a folyót, fölötted meg a sziklákat adja, és olyan érzés, mintha Spanyolország egyik legjobb városi futóhelyén lennél. Ez a szakasz 5 km, szintkülönbség nélkül. Valonsadero a terepfutó spot, 2,800 hektár encinares, praderas, erdei utak és singletrack vár. Az Icnitas Runners ad nevet a helyi futóéletnek, a Media Maratón Abel Antón, Carrera Popular Soria-Valonsadero, Cross Internacional de Soria és a Cebollera Trail meg a naptár fő versenyei.

A helyiek ki szoktak tekerni, mert Soria gyorsan kinyílik, ahogy elhagyod a várost. A mellékutak tökéletesek országúti bringázásra, a burkolat pedig elég jó egy stabil Z2-höz, base miles gyűjtéshez, vagy egy hosszú gran fondo naphoz. Az egyik útvonal 59 km és 4,570 metres szint van benne. A Santander-Mediterranean greenway nyugatra nyugisabb tekeréseket kínál. A CD Numancia a helyi klubok között van, miközben a La Histórica, Marcha BTT Tronchaberezos, 7 Muros de Pozalmuro és a BTT San Leonardo Bike Race adnak célokat a bringásoknak. Az emelkedők a Sierra de Urbión, Laguna Negra de Urbión és a Wolves River Canyon körüli kanyonutak felé esnek.

Soria magasan van, olyan 1,065 metres magasan, szóval minden futás és bringázás hordoz egy kis magasságot a lábakban. A tavasz a legesősebb, de a helyiek még így is kihasználják intervalokra, trail blokkokra és hosszabb tekerésekre, mielőtt beáll a kánikula. A nyár száraz és meleg marad, júliusban olyan 22 °C körül, de a 30 °C fölötti hőmérséklet sem ritka. A városközpont még elviselhető a korai futásokhoz, és Valonsadero jól jön, ha árnyékra, földes útra és puhább talajra vágysz. A tél rendesen átírja a ritmust, mert januárban átlagosan 4 °C van, és a tartományban évente kb. 83 frost days van. A helyiek futnak, de a bringások óvatosan választanak időablakot, és a nagy hegyi napokat jobb fényviszonyokra tartogatják.