Fox Cities Marathon
Elencato nel nostro indice eventi come Tri-Cities Marathon.
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Race the Lake non è tanto un singolo circuito ben definito, quanto piuttosto un'etichetta per il mondo delle gare di endurance che ruota attorno a Lazarus Lake, il designer di gare del Tennessee Gary Cantrell. Le sue gare sono proprio nel cuore dell'ultrarunning: ultras lunghe su strada, prove di navigazione in montagna e le backyard ultras dove i runner ripetono lo stesso giro di 4.167 miles ogni ora finché quasi tutti non si ritirano. Il pezzo più storico è la Strolling Jim 40, una gara annuale di 40-mile che prende il nome da un Tennessee Walking Horse e considerata tra le ultramarathons più antiche nel Southern United States. Il pezzo più famigerato è la Barkley Marathons, una gara di 100-mile con orienteering, arrampicata fuori sentiero e una reputazione ben riassunta dal suo soprannome, “the race that eats its young.” I percorsi sono fatti per tirare fuori i punti deboli, piuttosto che per agevolare i runner. Alla Barkley, i partecipanti devono trovare la loro strada attraverso un backcountry difficile invece di seguire un semplice sentiero segnato. Nel formato backyard, la matematica è la trappola: 4.167 miles all'ora equivalgono a 100 miles in un giorno, e il vincitore è l'ultimo runner che riesce a completare un giro in più dopo che tutti gli altri si sono fermati. La Big Dog’s Backyard ha spinto quel format in una competizione a squadre remota, con squadre nazionali composte da un massimo di 15 runners e decine di paesi coinvolti. Le gare di Lake attirano ultrarunner d'élite, amatori testardi e persone abbastanza curiose da mettersi alla prova contro regole che sembrano semplici finché la privazione del sonno, il terreno e la ripetizione non iniziano a fare il vero lavoro.
Il ReThink Addiction Run/Walk è un evento annuale per la Recovery che si tiene a Oshkosh, Wisconsin, con partenza dal 621 Evans Street. Lo organizza Solutions Recovery, Inc. e ti propone una 5K cronometrata e una camminata "community" senza tempo. Così puoi correre per fare il tuo tempo, farti una passeggiata con la famiglia, o semplicemente partecipare con più calma. È un evento aperto a tutti, di tutte le età e livelli di forma fisica, e si concentra sulla sensibilizzazione, il recupero e il supporto per chi è coinvolto in problemi di dipendenza. Puoi correre in onore di qualcuno, portare la famiglia per la camminata e goderti musica dal vivo, attività per i bambini, un food truck, venditori locali e partner della comunità. Le iscrizioni e la raccolta fondi supportano direttamente i programmi di Solutions Recovery, come il loro Recovery Center, le case per una vita sobria e il Peer Response Team. Questi servizi offrono alloggi, coaching per il recupero, supporto tra pari 24/7, trasporto e aiuto per mettere in contatto le persone con i trattamenti.
Corsa: Da queste parti, a Neenah, maciniamo un sacco di base miles su Riverside Park, Doty Island e il Trestle Bridge. La Neenah Lake Route con Riverside Park sta quasi tutta su strade con poco traffico e la senti come un bel giro solido per tutti i giorni. La I-10 Trail fino alla Friendship Trail e la County II route è per lo più piatta, senza ombra e ottima per una Z2 costante. La Trestle Bridge, Menasha and Paper Trail route ti regala quella bella corsa sul lago, poi piste ciclabili, un parco e via a casa. Fleet Feet raduna i runner a Riverside Park. La Fox Cities Marathon, la ReThink Addiction Run/Walk, la Grunski Runski e la Festival Foods Turkey Trot Oshkosh sono gli appuntamenti fissi del calendario.
Ciclismo: Le uscite in bici a Oshkosh-Neenah sono tendenzialmente piatte, utili e facili da allungare per giornate intere. Il giro è di 9 km con 146 m di dislivello e mescola la Heritage trail, la Wiouwash trail, la Friendship trail, strade a basso traffico, sentieri asfaltati e le vie di Neenah. Il percorso copre 5 miles con sentiero off-road, quattro trestles e corsie su strada. I ciclisti usano Fritse Park, Herb & Dolly Smith Park, Arrowhead Park, Cook Park e Shepard Park come punti d'appoggio comodi. Race The Lake è l'evento principale, e High Cliff State Park è dove trovi le salite.
Stagione: Da maggio a settembre si trova il ritmo migliore per stare all'aperto. La Log Your Loops challenge va dal 25 maggio al 1° settembre, quindi l'estate trasforma Loop the Little Lake in un'abitudine fissa. Le giornate sul Lake Winnebago possono sembrare per lo più piatte e senza ombra, ma le strade a basso traffico e i sentieri asfaltati rendono gli intervalli e le uscite in Z2 semplici. I runner continuano a usare Riverside Park, Doty Island e il Trestle Bridge quando il tempo è clemente. I ciclisti tengono in considerazione i gravel trails sul lato nord della Winnebago County per i base miles più lunghi. L'inverno sposta entrambi gli sport verso sforzi più costanti e scelte di percorso che rimangono pratiche.