Su ciclismo & running a Santa Maria
Note di Allenamento a Santa Maria-Santa Barbara
Corsa: Qui da noi, per le corse ci si divide tra i piattoni costieri in Z2, i giri nei quartieri e le uscite serie in collina. A Downtown Santa Barbara, c'è il RunSeeing Tour di 5-mile, bello ombreggiato e con il fascino della città. Il Santa Barbara Waterfront Spectacular si snoda per 10 miles lungo sentieri con palme e Cabrillo Boulevard. Il San Roque Neighborhood Loop ti tiene su un facile-moderato di 4 miles per i tuoi base miles settimanali. Il Goleta Beach & UCSB Lagoon Trail ti regala 4 miles facili con la brezza dell'oceano e il verde del campus. Il percorso di Goleta Beach copre 78 km con 0 m di dislivello. Santa Barbara Running è il punto di riferimento per i club qui. Color Vibe 5K - Santa Maria, Beer City Half, Space Country Classic e la Coyote Mile tengono vivo il calendario delle gare.
Ciclismo: Quando si vuole fare un'uscita seria, qui si pedala sulla spina dorsale asfaltata tra Santa Maria e Santa Barbara. La salita è di 4 km con 1,244 m di dislivello, tutta su asfalto. 3%. West Camino Cielo ti mette in modalità gravel, e la cresta rimane per lo più asfaltata con circa ten miles di sterrato. La superficie varia dal dissestato a una fire road più classica. Gibraltar Road, Tunnel Trail e Rattle Snake Trail sono i punti forti per le salite. Il brief non menziona club ciclistici, quindi BiciChella Ride With A City Ranger, Tour De Donut 2026 e la Solvang Double Century sono gli eventi clou che tirano la volata.
Stagione: Qui da noi, la stagione è un po' un puzzle di allenamento costiero, perché il brief non elenca i mesi migliori ufficiali. L'estate scalda parecchio in quota, e su West Camino Cielo potresti dire 'la cresta era più calda di quanto pensassi'. Chase Palm Park, Cloisters Park, Shoreline, Obern, UCSB, Ellwood e Lake Los Carneros vanno ancora bene per una Z2 costante quando la costa è ok. L'inverno cambia un po' le carte in tavola, devi pensare di più a dove andare, specialmente per Jesusita Trail to Inspiration Point, East Camino Cielo e lo sterrato su West Camino Cielo. I runner si tengono gli intervalli e i base miles vicino alla città. I ciclisti, invece, si tengono le giornate di salita più toste per la finestra giusta.
