Rock-N-Roll Marathon
Elencato nel nostro indice eventi come Rock 'n' Roll Savannah Marathon.
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Elencato nel nostro indice eventi come Rock 'n' Roll Savannah Marathon.
Elencato nel nostro indice eventi come Sand Plum Bicycle Classic.
La Cougar Mountain Trail Run Series si tiene nel Cougar Mountain Regional Wildland Park, nella King County, a Newcastle, Washington, a poca distanza da Seattle. Organizzata da Seattle Running Club e Northwest Trail Runs, la serie propone distanze che vanno dai 5K ai 10.8 miles, 19.5 miles e 50K. Con più di vent'anni di storia, è diventato un appuntamento fisso per la zona. I percorsi attraversano i sentieri boschivi del parco, con single-track bordati di felci, saliscendi, tratti lungo le paludi e sentieri più larghi. Anche se alcuni tratti sono stretti e impegnativi, l'evento è pensato per diversi livelli di abilità. La varietà di distanze permette sia ai trail runner alle prime armi che agli ultrarunner di partecipare. Un aspetto importante della serie è il suo impegno per la conservazione, avendo raccolto più di $250,000 per i King County Parks e dedicato innumerevoli ore alla manutenzione dei sentieri, sostenendo direttamente la cura del parco.
Corsa: I runner di Seattle macinano chilometri tranquilli a Green Lake, sul Burke-Gilman Trail, a Lake Union e all'Arboretum. A Green Lake trovi anelli interni ed esterni perfetti per giri veloci in Z2. Lake Union offre ai runner un giro di circa 6 miles, ottimo per macinare base miles costanti. Discovery Park ha bei sentieri, e l'anello principale è di circa 3 miles e attraversa Magnolia. Interlaken e l'Arboretum ti danno un bel po' di salite quando i percorsi piatti ti sembrano troppo facili. Il Seattle Running Club si trova il giovedì alle 18:00 al Garfield Community Center, e il Flying Lion Brewing è il punto di ritrovo per i chilometri del lunedì. La Cougar Mountain Trail Run Series, il Bridle Trails Winter Running Festival, l'All City Mile, la Torchlight 5k e la Rock-N-Roll Marathon sono tutte gare 'ancora' del calendario.
Ciclismo: I ciclisti di Seattle hanno giornate dedicate alla strada, ai percorsi, al gravel e al misto, senza nemmeno uscire dall'orbita della città. Lake Washington Boulevard, il Mercer Island Loop, il Burke-Gilman Trail, l'Elliott Bay Trail, l'Alki Trail e il North Lake Washington Trail Loop sono tutti percorsi molto frequentati. Il Cascade Bicycle Club organizza uscite di gruppo gratuite 365 giorni all'anno, e COGS si ritrova il mercoledì sera e nei weekend. Coffee Outside Seattle si vede il mercoledì mattina alle 7am, e Moxie Monday si ritrova a Westlake alle 6pm. La salita è di 2 km, quindi la gente del posto ci va per gli intervalli. Queen Anne, Magnolia, North Seattle e il 520 Trail che passa per Yarrow, Hunts e Evergreen Points offrono le salite. Chilly Hilly, STP, RSVP e Seattle Bike n’ Brews sono gli eventi 'ancora' del calendario.
Stagione: Seattle funziona tutto l'anno perché il clima marino rimane mite, anche quando l'inverno diventa fresco e umido. L'estate regala a runner e ciclisti giornate miti e relativamente asciutte, con la Fremont Solstice Parade a giugno, STP a luglio, Seafair tra luglio e agosto, e RSVP ad agosto. Lo Snoqualmie Tunnel rimane aperto da maggio a novembre, quindi le uscite gravel possono spingersi fino a Hyak quando i tempi combaciano. L'inverno sposta il ritmo verso strati, luci, abbigliamento antipioggia e sessioni infrasettimanali più brevi. Il Bridle Trails Winter Running Festival tiene i runner in forma, e Chilly Hilly regala ai ciclisti un 'suffer-fest' a febbraio che sa tanto di Seattle. La gente del posto continua a macinare base miles, Z2 e gambe infangate da cyclocross.