コーチ付きサイクリストがTrainerDayを使う方法

以下では、コーチが生徒とトレーニングプランやワークアウトを共有するさまざまな方法を紹介します。最も人気のある方法は、プランをカレンダーに入れ、モバイルトレーニングアプリで現在スケジュールされているワークアウトを確認することです。


TrainingPeaksのワークアウト・オブ・ザ・デイ(WOD)

TrainingPeaksに接続して、下のWODチェックボックスをクリックすると、iOSとAndroidのトレーニングアプリのPLANタブに現在のワークアウトが表示されます。


Intervals.icuのワークアウト・オブ・ザ・デイ(WOD)

Intervals.icuに接続して、下のWODチェックボックスをクリックすると、iOSとAndroidのトレーニングアプリのPLANタブに現在のワークアウトが表示されます。


プライベートプラン共有

コーチや友人がTrainerDayでプライベートなプランを作成し、そのプランへのリンクをコピーして(下記参照)あなたに送ることができます。

リンクをクリックすると、手順に従ってプランに追加できます。編集ボタンをクリックして、iOSとAndroidのトレーニングアプリでそのプランを使用します。

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