これは60秒で完了します :) ウェブサイトの「アプリとデバイス」ページにアクセスし、TrainingPeaksに接続してWOD機能を有効にしてください。
トレーニングアプリに移動し、更新ボタンを押して「プラン」タブをクリックしてください。
直近の1日と今後の4〜5日程度が表示されます。TrainerDayのアプリで表示されるようにするには、TrainingPeaksのカレンダーに今後数日の間に構造化されたワークアウトを入力しておいてください。構造化されたワークアウトとは、TrainingPeaksのカレンダーで以下のような形式のものを指します。これはSwimErgのワークアウトですが、サイクリングのワークアウトも同様です。
以下の動画で実際の使い方をご覧いただけます
TrainerDayのランプとステップ機能が、GarminやTrainingPeaksなどのさまざまなプラットフォームとの互換性を保ちながら、徐々にパワーを変化させるワークアウト作成をどのように強化するかをご紹介します。
TrainerDayのインポート、エクスポート、共有機能が、さまざまなプラットフォームとシームレスに統合される方法を探り、トレーニングプランの柔軟性とアクセシビリティを向上させます。 blog/articles/ai/features-enhancing-training-flexibility-with-import-export-and-sharing-features
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