ダービーのサイクリング＆ランニングについてダービーでの練習あれこれ
ランニング： ダービーのランナーは、街を出なくても十分走り込めるよ。ダーウェント川沿いは定番のコースだし、Derby riverside pathはDarley AbbeyからPride Parkまで続いてる。Markeaton Park、Allestree Park、Darley Park、Chaddesden Park、Derby Arboretumあたりは、Z2のイージーランやインターバル練習にぴったりだね。大学周辺は夜でも走りやすい。Kedleston RoadやAshbourne Roadは歩道が広いからね。Sinfin Running Clubは毎週水曜の18:30にChellaston ParkのThe Crossbarに集まってるし、Derwent Runnersは火曜と木曜にDerby Rugby Clubからスタートだよ。主要なレースはDerbion Ramathon、RAM 5 Mile、Derby 10 Mile、Rolls-Royce Harriers Piggs Trophy 10kmがあるよ。
サイクリング： ダービーのサイクリストにとって、この街は拠点というよりは出発点って感じかな。NCN cycle routesや地域のルートを使えば、The National Forest、The Peak District、それから静かな田舎道にすぐ出られるんだ。CTC Derby and Burton Cycling Clubは日曜にロングライド、火曜と木曜にダービー発の平日ライド、水曜にはパブライドをやってるよ。Derby Mercury、Ilkeston CC、Derby BMX club、Derby Cycling Groupなんかが活動してて、TTからBMX、cyclocrossまで幅広く楽しめる。Derby Arenaには250-metreの室内トラックがあるから、練習にもレースにも使えるんだ。坂道は北の方にあるよ。Derbyshire Peak FringeやThe Penninesに向かうにつれて、どんどん上りがきつくなるんだ。地元ではLong LaneでのDerby Mercury Evening TT 6 25 Mile Championshipが定番レースだね。
シーズン： 夏はランナーもサイクリストもダービーを一番楽しめる時期だね。Sinfin Running Clubはダービー南部、運河沿い、周りの田園地帯なんかに走りに行くし、Derwent Runnersは3週に1回火曜に夏のパブランをやってるよ。CTC Derby and Burton Cycling Clubは火曜の夜にダービー発の短いソーシャルライドを増やしたりもするんだ。Derwent Runners 4は2026年6月21日の日曜だし、Sinfin 5はSinfin Moor Parkのフラットで速いコースに戻ってくる。冬になるとリズムが変わる。Sinfinのルートは明るい舗装路に限定されるし、地元の人たちはPride Parkや大学周辺を走ることが多くなる。サイクリストはDerby Arenaでセッションをして、しっかりbase milesを稼ぐんだ。
