Kerékpározásról és futásról Derby területénDerby edzésinfók
Futás: Derbyben a futók anélkül is rengeteget tudnak edzeni, hogy elhagynák a várost. A River Derwent adja az egyértelmű vonalat, a Derby riverside path pedig Darley Abbey-től egészen Pride Park-ig fut. Markeaton Park, Allestree Park, Darley Park, Chaddesden Park és a Derby Arboretum tökéletesek könnyed Z2 körökre és tempós intervalokra. Az egyetemi negyed este is jó, mert a Kedleston Road és az Ashbourne Road széles járdákkal van tele. A Sinfin Running Club minden szerdán este fél 7-kor találkozik a The Crossbar-nál, Chellaston Parkban. A Derwent Runners kedden és csütörtökön a Derby Rugby Club-tól indul. A főbb versenyek a Derbion Ramathon, a RAM 5 Mile, a Derby 10 Mile és a Rolls-Royce Harriers Piggs Trophy 10km.
Kerékpározás: A derbiy-i bringások a várost inkább ugródeszkának használják, mint bázisnak. Az NCN cycle routes és a regional routes kivisznek a környékbelieket a The National Forest, a Peak District és a csendes kis utakra. A CTC Derby and Burton Cycling Club vasárnapi tekeréseket, keddi és csütörtöki hétköznapi túrákat szervez Derbyből, és szerda esti kocsmatúrákat is. A Derby Mercury, az Ilkeston CC, a Derby BMX club és a Derby Cycling Group széles palettát kínál, az időfutamoktól kezdve a BMX-en át a cyclocross beszélgetésekig. A Derby Arena egy 250 méteres fedett pályát biztosít a bringásoknak edzésre és versenyzésre. Az emelkedők északra vannak, ahol a dombosabb részek már a Derbyshire Peak Fringe és a Pennines felé húzódnak. A Derby Mercury Evening TT 6 25 Mile Championship a Long Lane-en adja a helyi fő eseményt.
Szezon: A nyári hónapok adják Derbyben a legjobb mixet futóknak és bringásoknak. A Sinfin Running Club útvonalai bemerészkednek Dél-Derbybe, a csatorna mentén, vagy a környező vidékre, a Derwent Runners pedig minden harmadik kedden beiktat nyári pub run-okat. A CTC Derby and Burton Cycling Club rövid kedd esti social ride-okat is szervez Derbyből. A Derwent Runners 4 2026. június 21-én, vasárnap lesz, a Sinfin 5 pedig visszatér a Sinfin Moor Parkba egy lapos, gyors pályán. A tél megváltoztatja a ritmust. A Sinfin útvonalak maradnak a jól megvilágított aszfalton, a helyiek a Pride Parkra és az egyetemi negyedre támaszkodnak, a bringások pedig a base miles-t a Derby Arena edzésekkel tartják karban.
