アッシュビルのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

アッシュビルの山道マイル

ランニング： アッシュビルに住んでるなら、そりゃ坂道走るよね。それがここでの普通って感じ。トレイルランするなら、一番近いのはBent Creek。Hard Times Trailは6 milesあるし、Bent Creek Gap TrailはThe North Carolina Arboretumの方に続いてる。Z2でフラットなペースで走りたい時は、French Broad River Pathが4 to 8 milesあるからいいよ。Blue Ridge Parkwayには9-mileのグラベル＆ダートの周回コースもあるし、大学の近くにはReed Creek/Glenn's Creek Pathっていう2 rolling milesの道もある。Asheville Women Run Club、Asheville Runners、Highland Brewing Run Club、Jus’ Running、NC Mountain Trail Runnersとか、色んなランニングクラブがあるから、毎週イベントが盛りだくさんだよ。カレンダーをチェックすると、Thomas Wolfe 8K、Flying Squirrel Ten Miler、RAD Half Marathon and 10K、Highland Brewing Night Flight、Asheville Marathon and Halfとか、色んなレースが年間を通して開催されてるよ。

サイクリング： いいライドがしたいなら、みんな北、西、東方面に行くね。North AshevilleからMarshallまでのRiverside Driveは、French Broad River沿いのフラットな道で、eleven milesあるよ。Blue Ridge Parkwayは、ロングライドに最高。Mt. Pisgah Overlookまでのライドは27 milesだよ。Elk Mountain Scenic Highwayは60-mileのルートで、ずっと登りっぱなし。真剣にbase milesを稼ぎたいなら、1 kmで3,711 mの獲得標高があるルートもあるんだ。Blue Ridge Bicycle Club、Asheville On Bikes、Blue Ridge Dirt Skirts、Pisgah Area SORBA、Beer City Bicycles、Liberty Bicyclesみたいなクラブがあって、サイクリングシーンも活気があるよ。

シーズン： アッシュビルは標高56 mだから、春と夏はPiedmontよりは涼しく感じるけど、やっぱり湿気はあるね。4月から9月がランニングもサイクリングも最高のトレーニング期間だよ。年に4回くらいしか30°Cを超える午後はなくて、朝のインターバルとか、安定したZ2トレーニングは全然問題なくできるよ。夏はランナーはFrench Broad River Path、Beaver Lake、Bent Creek、Montfordあたりを走ってるし、サイクリストはParkwayのヒルクライム、Dupontのグラベル、シングルトラックを攻めてるね。冬は凍える午後が5回くらい、あとはたまに雪が降るくらいだから、トレイル、ロード、シクロクロスとか、その日の気分でルートを選べる感じだよ。