Blue Ridge Marathon on the Parkway
Elencato nel nostro indice eventi come RAD Half Marathon & 10K.
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La New Year's Resolution Run parte da Fleet Feet Montclair, in Bloomfield Avenue a Montclair, New Jersey, alle 8:30 di mattina ai primi di gennaio. Questa corsa di comunità di 4.7 miglia, che coincide con l'inizio dell'anno, è aperta a chi corre, a chi cammina e a chi usa il metodo run/walk. Il percorso sale fino all'Overlook di Eagle Rock Reservation, un punto di svolta ben definito sopra la città, prima di tornare a Montclair. Brooks sponsorizza l'evento, che dà il via anche alla Winter Warrior Challenge. All'arrivo ci sono caffè, qualcosa da mangiare per colazione e omaggi, senza una cerimonia ufficiale di fine gara.
La Haw Creek Hustle è una corsa mattutina di quartiere con base al Charlie Bullman Park a East Asheville, che include una 5K e una Fun Run più corta. La Fun Run parte per prima alle 8:30, seguita dalla 5K alle 9:00; entrambe le gare partono e arrivano al parco. È organizzata dalla Haw Creek Community Association, e tutti i proventi vanno a sostenere progetti locali dell'associazione e il restauro del Charlie Bullman Park. L'evento è ancora giovane, gli organizzatori dicono che questa è la terza Haw Creek Hustle. La 5K si snoda in senso antiorario su strade per lo più tranquille attraverso Haw Creek, con un punto acqua circa a metà percorso, cartelli a ogni svolta, volontari lungo il tracciato e la polizia agli incroci importanti. La Fun Run invece rimane intorno al Charlie Bullman Park e usa i sentieri della Evergreen Charter School. Per la 5K c'è il cronometraggio con chip, e vengono dati premi ai primi assoluti, ai master e ai vincitori di categoria. I runner della 5K ricevono una maglietta personalizzata, i partecipanti alla Fun Run un premio all'arrivo, e sono ammessi cani ben educati al guinzaglio corto, cosa che si sposa bene con l'atmosfera locale e familiare dell'evento.
Corsa: Qui ad Asheville, correre in salita è la normalità, fa parte del pacchetto. Per le giornate di trail, Bent Creek è la zona boschiva più vicina, con l'Hard Times Trail che ti regala 6 miles e il Bent Creek Gap Trail che prosegue verso The North Carolina Arboretum. Quando serve un ritmo più piatto per la Z2, il French Broad River Path offre 4-8 miles. La Blue Ridge Parkway ti dà un giro di 9-mile su gravel e sterrato, e il Reed Creek/Glenn's Creek Path sono 2 miles ondulati vicino all'università. Asheville Women Run Club, Asheville Runners, Highland Brewing Run Club, Jus’ Running e NC Mountain Trail Runners riempiono la settimana di uscite. La Thomas Wolfe 8K, la Flying Squirrel Ten Miler, la RAD Half Marathon and 10K, la Highland Brewing Night Flight e l'Asheville Marathon and Half sono gli appuntamenti fissi del calendario.
Ciclismo: Quando si cerca il 'buono', qui si pedala a nord, ovest ed est. La Riverside Drive da North Asheville a Marshall offre undici miles di strada piatta lungo il French Broad River. Per le giornate di strada importanti, c'è la Blue Ridge Parkway, e la salita al Mt. Pisgah Overlook sono 27 miles. L'Elk Mountain Scenic Highway funziona come un percorso di 60-mile con dislivello continuo. Il percorso copre 1 km con 3,711 m di dislivello quando i base miles iniziano a farsi sentire. Blue Ridge Bicycle Club, Asheville On Bikes, Blue Ridge Dirt Skirts, Pisgah Area SORBA, Beer City Bicycles e Liberty Bicycles tengono viva la scena ciclistica.
Stagione: Asheville si trova a 56 m, quindi primavera ed estate sono più fresche rispetto al Piedmont, ma comunque umide. Da aprile a settembre è il periodo migliore per allenarsi, sia correndo che pedalando. Solo 4 pomeriggi all'anno con massime sopra i 30°C, quindi gli intervalli al mattino e la Z2 costante funzionano ancora alla grande. In estate, i runner si ritrovano sul French Broad River Path, a Beaver Lake, Bent Creek e Montford, mentre i ciclisti vanno a caccia delle salite della Parkway, del gravel di Dupont e dei singletrack. 5 pomeriggi gelidi, neve sporadica e più scelta sui percorsi per trail, strada e per le gambe da cyclocross.