タルサ周辺の5Kレース
タルサ周辺で今後開催予定の5Kレース
+14件の5Kレースをさらに表示表示を減らす ↓
タルサ周辺の定期開催5Kレース
毎週、毎月、または毎年繰り返し開催されるレース
タルサ周辺で別のイベントをお探しですか?
今後90日以内のその他のレース
Tri In July
GTR Fort Gibson Challenge
Tulsa Area Triathletes Chris Brown Tulsa DU 2026
DAM J.A.M. Bicycle Tour
Black Towns of Oklahoma Bike Tour
Tour de Cowtown
Tulsa Sprint Triathlon
タルサでのトレーニング事情
タルサでは、2026年に市中心部から80 km以内で39件の5Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。
地元の人たちは、フラットな舗装路で、アーカンソー川の景色を楽しみながら、Z2のイージーなマイルを走りたい時、River Parksに行くよ。Turkey Mountain Urban Wilderness Areaはトレイルランナーの脚をしっかり鍛えてくれるし、Snake Runは周回ランナーを飽きさせない。ダウンタウンのタルサは、Arts District, Deco District, Blue Dome District, Riverview District, Greenwood DistrictがStravaのスパゲッティみたいに繋がると、まさに遊び場になるんだ。RunnersWorld Tulsaは3920 S Peoriaに集まってて、月曜と木曜は午後5時半からロードラン、土曜はロングランをしてるよ。Route 66 MarathonとTulsa Runがメインイベントで、McNellie's Pub Run, Firecracker 5K, Equalizer 5K, Mayfit 5Kなんかもカレンダーを埋め尽くしてる。
サイクリストにとっても、ここはかなり良いバイクコミュニティがあるし、舗装されたRiver Parksのシステムはbase milesを稼ぐのに楽だよ。ロード乗りにはTeam Tom'sってチームが地元を代表してるし、Tulsa Area Triathletesがマルチスポーツ好きを盛り上げてる。Wednesday Night Rideは、サマータイムが始まると毎週水曜の夜に27 miles走るんだ。gravel乗りは、Mounds, Zink/Osage, Heyburn, Haikey Creek gravel paths, Skiatookあたりの話で盛り上がることが多いね。マウンテンバイカーは、Turkey Mountain, Keystone Lake, それとKellyvilleにあるTim and Torriesでsingletrackを楽しんでるよ。Crybaby HillはTulsa Toughでのメインの登りだし、南側にはインターバルに使えるローリングヒルがあるんだ。
5月、9月、10月はランニングもサイクリングも、タルサで一番良いトレーニングリズムが作れる時期だよ。6月下旬から8月末までは乾燥してるし、気温が100°F超えすることもあるから、地元の人たちは早朝スタートを計画するんだ。River ParksはZ2の安定した練習にはまだ使えるけど、Turkey Mountainはもっと水分補給と良い時間帯を選ぶ必要があるね。冬になるとルーティンは変わるけど、完全に止まるわけじゃない。12月から2月は月間平均降水量が一番少ないからね。RunnersWorld Tulsaは冬から春にかけて、OKC Memorial HalfまたはFull Marathonに向けたトレーニングに切り替えるよ。Turkey Mountainでは、冬でもトレイルが泥だらけじゃなければ、水曜夜のライドを続けてるんだ。