Over fietsen en hardlopen in Geelong
Geelong Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers beginnen altijd bij de Barwon River, want de rivier is prachtig en het pad biedt makkelijk Z2 zonder veel gedoe. De route is 32 km met 51 m stijging. De Geelong Runners Club houdt het gratis, leuk en inclusief, en de Geelong Cross Country Club brengt de echte clubrace-sfeer. Kardinia Park is het hart van de Geelong Running Festival. Run4Geelong houdt de waterkant sociaal. Het Barwon Heads Running Festival geeft de platte kusthit. John Landy Athletics Field is perfect voor intervallen als je geen uitvluchten wilt.
Fietsen: Lokale fietsers doen alles, van een rondje langs de baai tot echte uitdagingen. De Geelong Cycling Club bestaat al sinds 1911, en hun thuisbasis is bij het Cycling Regional Pavilion op de locatie van de Geelong Criterium Circuit aan de Barwon Heads Road in Belmont. De Belmont Crit Circuit, Eastern Gardens, Waurn Ponds Drive, Paraparap, Moriac General Store en Deans Marsh Gravel Classic zitten allemaal in het raceaanbod. De Cadel Evans Great Ocean Road Race start aan de waterkant van Geelong en gaat langs Eastern Park, Barwon Heads en Torquay. Barrabool Hills biedt steile klimmen en snelle afdalingen. Challambra Crescent gaat tot 18%. Melville Avenue schiet over de 20%.
Seizoen: Januari en september zijn de grote fietsmaanden, perfect voor basisafstanden op de Bay Trail, Bellarine Rail Trail en Barwon River Trail. Februari is de warmste maand, dus fietsen lokale hardlopers vroeg, houden de waterkant eerlijk en verwachten milde tot warme zomerdagen met westenwind. Fietsen in de zomer kan zwaar zijn op een windige dag, vooral als je naar de Bellarine Peninsula of Surf Coast gaat. Juli is de koudste maand, en in de winter gaat het hardlopen over stevige rivierlussen, verhardde parcours in Barwon Valley Park en kortere inspanningen rond Eastern Park. Fietsen in de winter blijft goed, maar lokale kiezen hun routes met zorg.
