Over fietsen en hardlopen in Townsville
Townsville Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers doen The Strand, Castle Hill, South Townsville, Ross River en de parkland loops als ze echte basisafstanden willen. Townsville Road Runners komen elke zaterdagochtend samen, regen of zon, en de club organiseert wedstrijden op vlakke paden, heuvels, trails en wegwedstrijden. Peter Lahiff Around the Hill geeft ze 12km. De heuvelwedstrijd start aan Kennedy Street in North Ward en is 5km lang. De belangrijkste evenementen zijn Townsville Running Festival, Magnetic 10in10 Marathon Event, Magnetic 7in7 Marathon Event en de Castle Hill Foot Race.
Fietsen: Lokale fietsers doen de Ross River-route voor Z2 omdat het 90% fietspad is en Mount Stuart steeds dichterbij komt. De Castle Hill Loop geeft fietsers 27km, inclusief Pallarenda, en het asfalt en voetpaden maken het een echte tussenklasse-uitdaging. Castle Hill geeft fietsers een gemiddelde helling van 8 tot 12 procent gedurende 15-30 minuten per rit, en de top ligt rond de 250m. Townsville Cycle Club Inc organiseert weg- en baanwedstrijden voor alle leeftijden vanaf 5 jaar in Idalia. Townsville Bunch Rides - Cycling in the North helpt lokale fietsers om aan de slag te gaan. Paluma Village ligt na zeventien kilometer winderige bergweg.
Seizoen: Van mei tot oktober hebben hardlopers en fietsers het beste droogseizoen, dus stapelen ze basisafstanden, intervallen en lange gran fondo-dagen. De zomerhitte en vochtigheid kunnen uitdagend zijn, dus gewone hardlopers doen het voor het werk en fietsers rollen vroeg voor de zeebries. Lokale hardlopers vertragen het tempo, blijven gehydrateerd en zoeken routes met wind en schaduw. De winter brengt zuidoostelijke passaatwinden, meestal goed weer, blauwe lucht, warme dagen en koele nachten. Townsville Road Runners houden het seizoen van maart tot oktober, terwijl de winter Castle Hill, Ross River, The Strand en Paluma makkelijker maakt om te herhalen.
