Over fietsen en hardlopen in Basildon
Basildon Training Notes
Hardlopen: De route dekt 832 km met 35m stijging. Basildon Athletics Club traint hier op maandag- en woensdagavonden, dus kunnen lokale lopers intervallen doen zonder er een missie van te maken. Northlands Park geeft Basildon parkrun zijn gemengde terrein, met een tegen de klok lopende route en 26 meter hoogteverschil. Lokale lopers gebruiken de twee meren, gras, asfalt, stenen en modder voor rustige Z2 en snellere 5K-training. Basildon 10km 2026, Basildon Half Marathon en Juniors Presented by Utilize september 2026, Test Track 10 Mile, en de Crown To Crown 5K-avonden houden de kalender actueel.
Fietsen: Basildon CC is een kleine maar vriendelijke groep, op dit moment vooral een raceclub. Basildon CC-renners doen vooral cyclo-cross, tijdritten, wegwedstrijden en MTB, met de meeste communicatie en grappen op Facebook. Lokale renners doen hun basisafstanden naar Nor Marsh en Motney Hill, waar de ronde 69 mijl is en 42% verkeersvrij. Bowers Marsh biedt een kortere ronde van 9 mijl, terwijl The Bell Inn, Hordon on the Hill een 12-mijl pubrit biedt. Langdon Hills en Motney Hill zijn waar de klimmen echt beginnen te tellen, en de zuidelijke helft brengt wat op en neer.
Seizoen: Lente en zomer zijn de beste maanden, vooral als de Crown To Crown 5K-avonden in mei, juni, juli, augustus en september op elkaar volgen met Race For Life Basildon en de Phoenix Striders Summer Series 5K in juli. De zomer is ideaal voor langere Z2, baanintervallen in Gloucester Park en rustige ritten naar Tilbury Fort of Rainham Hall, met milde temperatuursverschillen en voldoende neerslag het hele jaar door. De winter behoudt hetzelfde zeeklimaat, maar Northlands Park verandert onder de voeten. Trailschenen zijn handig als de zuidelijke helft modderig wordt, en cyclocross of MTB voelt dan als de juiste keuze.
