Sykkel- og løpsarrangementer i Braga, 2026

Braga Training Notes

Løping: Lokale løpere i Braga bruker Parque da Rodovia når de vil ha enkle treningskilometer. Stien langs Rio Este-elven starter i parken og går hele veien til Bosch. Parque da Ponte gir deg en rundtur rundt en innsjø, og en runde rundt innsjøen er omtrent 600 meter. Trail-løpere går opp Bom Jesus-fjellet, derfra til Sameiro, så Santa Marta. GR46 Grande Rota da Serras dos Picos gir deg en 30 km sløyfe rundt Braga. Sete Fontes har Trilho das Fontes, og den merket sløyfen er 10 km lang. SC Braga og ABC Braga er med i det lokale klubbmiljøet. Saint-Sylvestre de Braga, Semi-Marathon de Braga, Corrida de São João de Braga og Trail RFM Braga er de viktigste startene.

Sykling: Syklister i Braga har gode valg uten å reise langt. Lokale sykler de flate veiene mot Cávado-elven for en enkel tur. Bom Jesus-fjellet gir den større utfordringen, og Sameiro, Santa Marta, Monte Castro og Monte das Caldas holder klatringen ærlig. Sløyfen er 3 km og har 1,353 m høydeforskjell, så den passer som en hard utholdenhetsdag. Den kortere sløyfen er 2 km og har 548 m høydeforskjell når du vil en kortere utfordring. Bike Brothers er navnet du hører om gruppeturer. Den 16. MTB Raid SodiGás - Margens do Cávado og Rampa da Falperra er de viktigste løpsdagene.

Sesong: Braga fungerer best når du respekterer sesongen og holder planen enkel. De beste månedene ligger utenfor de varmeste sommerblokkene og den våte, frostete vinterperioden. Sommeren føles varmere her enn i kystbyene fordi Braga ligger en del fra havet. Lokale flytter intervaller tidligere, holder Z2-turer mot Cávado-elven, og sparer Bom Jesus-innsatsene til kjøligere timer. Vinteren bringer betydelig nedbør, og frost dannes vanligvis mellom tre og fire måneder i året. Løpere holder seg nærmere Parque da Rodovia, Parque da Ponte, Ecovia og Rio Este. Syklister velger veidager nøye og holder singletrack eller cyclocross-trening fleksibel.