Състезания по колоездене и бягане в Braga, 2026

Braga Training Notes

Бягане: Локалите тръкат Брага от Парке да Родовия, когато искат прости базови километри. Пътеката до река Рио Есте започва от този парк и стига до Бош. Парке да Понте ви дава езерен кръг, а един кръг около езерото е около 600 метра. Трейл тръкачите се изкачват по планината Бом Жезус, оттам към Самейро, после Санта Марта. GR46 Гранде Рота да Серас дос Пикос ви дава 30к кръг около Брага. Сете Фонтес има Трильо дас Фонтес, а този маркиран кръг е 10к. SC Брага и ABC Брага са част от местната клубна сцена. Сент-Силвестр де Брага, Семи-Маратон де Брага, Корида де Сан Жоао де Брага и Трейл RFM Брага са ключовите стартове.

Колоездене: Коларките в Брага имат добри опции без да напускат града дълго. Локалите завъртат по равните пътища към река Каваду за лесна разходка. Планината Бом Жезус дава по-голямо напрежение, а Самейро, Санта Марта, Монте Кастро и Монте дас Калдас поддържат катеренето честно. Кръгът е 3 км и печели 1,353 м, така че подхожда за тежък ден на издръжливост. По-късния кръг е 2 км и печели 548 м, когато искате по-кратък удар. Името, което чуете за групови разходи, е Байк Брадърс. 16-ото MTB Рейд Содигас - Марженс до Каваду и Рампа да Фалперра са ключовите състезания.

Сезон: Брага работи най-добре, когато уважавате сезона и поддържате плана прост. Най-добрите месеци са извън най-горещите летни блокове и влажните, замръзнали зимни периоди. Лятото се чувства по-горещо тук от приморските градове, защото Брага е на разстояние от океана. Локалите преместват интервалите по-рано, поддържат Z2 разходите към река Каваду и запазват усилията на Бом Жезус за по-хладни часове. Зимата донася значителни валежи, а замръзването обичайно се формира между три и четири месеца на година. Тръкачите остават по-близо до Парке да Родовия, Парке да Понте, Ековия и Рио Есте. Коларите избират пътища по-внимателно и поддържат работата по сингълтрек или циклокрос гъвкава.