Om sykling og løping i Newport urban area
Newport Miles And Rides
Løping: Lokale bruker Newport Riverfront parkrun for en skarp løpetur lørdag ved River Usk. Newport Riverfront parkrun føles flat og rask, men de mursteinte delene kan bli glatt når det er vått. Stien langs elven har skarpe svinger, og vendepunktet på halvveis kan ødelegge tempoet ditt hvis du jager for hardt. Tredegar Park parkrun gir et mer trail-lignende løypeprofil, med større felt rundt 300 deltakere. Lliswerry Runners, Caerleon Running Club, og Newport & District Running Club holder uken ærlig. Wind in the Pillows Marathons & Half marathon og Fireworks 5km står på topp-racelisten.
Sykling: VC Newport gir byen sitt veisykkelmiljø. Klubben har over 90 medlemmer og mer enn 50 sykkelruter, så basemilene føles aldri tynne. Lokale bruker National Cycle Network, Route 22, og Route 23 for å lage lengre Z2-dager. Stien starter 3 km fra Newport Quay. Den gir deg 1 km skogstur. Godric Road er der klatrepraten begynner. VC Newport holder kaffekulturen og kakeatmosfæren uten å unngå intervaller.
Sesong: Varme måneder passer best for begge idretter fordi VC Newport kan ha trøyer ute på så mange som tre organiserte turer per uke. Løpere får pålitelig parkrun-rytmikk, faste trailrunder og lysere kvelder for økter rundt Tredegar Park eller River Usk. Sommer gjør det flate raskt, selv om de siste hundre meter ved Riverfront fremdeles kan virke uendelige. Vinter endrer treningsformen. VC Newport fokuserer primært på søndagsritt, og løpere setter mer inn på parkrun, klubbøkter og forsiktig fotfølge der det er våte asfalt- eller mursteinsstrekninger.
