Om sykling og løping i Kahului
Kahului-Wailuku Coastal Base Miles
Løping: Lokale løper Kahului-Wailuku for kystrytme, skygge i dalen og ærlige stigninger. Ruten stiger 42 m før den gir tilbake like mye. Ruten dekker 20 km og har 272 m stigning, så maratonbeina får god trening. Ruten går 3 km og synker mer enn den stiger, så lokale sparer den til store dager. Valley Isle Road Runners holder løpekalenderen i gang med Nā Holo Wāhine 5k Run, Iao Valley 5K & 10K, Hana Relay og Maui Oceanfront Marathon.
Sykling: Lokale sykler fra flate turer til full utfordring i fjellene uten å forlate øyas stemning. Den 7 mil lange, stort sett flate stien passer for lett Z2 og gjenoppretting. Mokulele Bike Path følger Mokulele Highway mellom Hansen Road og Piilani Highway, mens South Maui Greenway er mindre enn en mil. Lahaina til Kapalua-ruten er omtrent 25 mil, og Polo Beach til Ahihi Kinaui-ruten er omtrent 10 mil. Maui Bicycling League er klubben du bør kjenne. Haleakala eier stigningene, og Cycle to the Sun er hovedarrangementet.
Sesong: Lokale ser på mai, juli, september og januar som rasekalenderens ryggsøyle her. Na Holo Wahine 5k Run/Walk er 10. mai 2026 kl. 7.00 ved University of Hawai'i - Maui College, Kahului. Iao Valley 5K & 10K er 19. juli 2026 med 600 fot stigning og nedgang fra Wailuku Municipal Parking Lot Market Street opp til Iao Valley State Park. Sommerriding belønner tidlige avstarter, fordi Polo Beach til Ahihi Kinaui-ruten er best syklet om morgenen før passatvindene kommer opp. Vinter setter Maui Oceanfront Marathon 17. januar 2027, så løpere holder grunnmila og syklister holder stigningene jevne.
