O kolarstwie i bieganiu w BoråsBorås Base Miles
Bieganie: U nas w Borås, jak nogi potrzebują konkretnej roboty, to biegamy sobie po Viskan, Kype, Rya Åsar, Hestra/Rya Åsar, albo na trasie Borås Ultramarathon Bum. Borås Löparklubb to taka nasza lokalna, stała baza, gdzie jest sporo różnych aktywności i czujesz się tam jak u siebie, wszyscy są mile widziani. Runacademy z kolei to już konkretniejsze treningi, z interwałami na technikę, podbiegami, threshold intervals i różnymi nawierzchniami, żeby budować siłę. Rya Åsar Trail Run, Blodomloppet - Borås, Borås 6-timmars, Ryavallen Ultrafestival i Borås Ultramarathon Bum to takie nasze główne punkty w kalendarzu, które trzymają cały sezon w ryzach.
Kolarstwo: Rowerzyści w Borås też mają co robić, bo sieć ścieżek rowerowych wokół miasta to aż 9,261 km. Trasa ma 1 km, z czego 741 m to podjazdy, a potem 678 m zjazdu. Wersja 7 km to 523 m przewyższenia i jedzie się ją jak porządne base miles. Sjuhäradsrundan ma 15 miles, głównie po starym nasypie kolejowym, z czego 12 miles to odcinki bez samochodów. Podjazdy są w pagórkowatym terenie wokół miasta, a na zachodzie jest bardziej płasko, więc tam łatwiej pojeździć. Västgötaloppet MTB i Ulricehamns MTB to takie nasze główne imprezy na szutry i w teren.
Sezon: Maj i czerwiec to miesiące, które lokalni zaznaczają sobie na czerwono w kalendarzu, bo wtedy większość ludzi wyjeżdża na rower, a bieganie jest super na interwały, trail work i długie wybiegania w Z2. Lato w Borås jest raczej umiarkowane jak na szwedzkie warunki, chociaż to u nas zanotowano najcieplejszą lipcową temperaturę w Götaland do 2022 roku. Zimą średnie temperatury w dzień są tuż nad zerem, więc biegacze i rowerzyści mają taki rytm zamarzania i rozmarzania, z nieregularną pokrywą śnieżną. Lokalni dostosowują się do tego, stawiając na spokojniejsze Z2, ostrożne stawianie stóp i mniej 'heroicznych' sesji, a nawyki z cyclocrossu i sprzęt na mokre warunki stają się bardzo przydatne.
