À propos du cyclisme & de la course à pied à BoråsLes Base Miles de Borås
Course à pied : Quand les jambes ont besoin de bosser sérieusement, ici à Borås, on va courir sur Viskan, Kype, Rya Åsar, Hestra/Rya Åsar, ou sur le parcours du Borås Ultramarathon Bum. Le Borås Löparklubb, c'est un peu notre club local bien stable, avec plein d'activités différentes et cette ambiance où tout le monde est le bienvenu. Runacademy, eux, c'est plus pour le côté intense : des séances d'intervalles axées sur la technique, du travail en côte, des intervalles au seuil, et différents types de surfaces pour la force. Pour les courses qui ancrent bien le calendrier, on a le Rya Åsar Trail Run, le Blodomloppet - Borås, le Borås 6-timmars, le Ryavallen Ultrafestival et le Borås Ultramarathon Bum.
Cyclisme : Pour les cyclistes de Borås, il y a de quoi faire, parce que le réseau cyclable balisé autour de la ville, ça représente pas moins de 9,261 km. La route fait 1 km et monte 741 m avant de descendre 678 m. La version de 7 km monte 523 m et ça roule bien, comme de bonnes base miles. La Sjuhäradsrundan fait 15 miles, principalement sur un ancien remblai de chemin de fer, et 12 miles sont sans véhicules. Les montées sont dans la nature vallonnée autour de la ville, tandis que l'ouest offre des sorties plus faciles en plaine. Côté VTT, le Västgötaloppet MTB et l'Ulricehamns MTB sont les courses phares.
Saison : Mai et juin, ce sont les mois que les locaux encerclent en premier sur leur calendrier, parce que la plupart des gens roulent à ce moment-là et que la course est top pour les intervalles, le travail en trail et les longues sorties aéro. L'été à Borås reste plutôt calme pour les standards suédois, même si la température la plus chaude de juillet en Götaland jusqu'en 2022 a été enregistrée ici. L'hiver, les maximales moyennes restent juste au-dessus de zéro, donc coureurs et cyclistes ont droit à ce rythme de gel-dégel avec une couverture neigeuse irrégulière. Les locaux s'adaptent avec des sorties Z2 plus stables, une attention particulière aux appuis, et moins de 'hero sessions', tandis que les habitudes de cyclocross et le kit anti-pluie prennent toute leur place.
