Блог TrainerDay

Помогаем разобраться в мире велотренировок — на станке, на дороге и во всём, что между ними

Графики

читать графики интервалов в TrainerDay — целевые мощности, время в зоне, нагрузка, интенсивность и всё, что график сообщает с первого взгляда.