O cyklistike a behu v TownsvilleTownsville – moje tréningové poznámky
Beh: Ak tu chceš poctivé objemové kilometre, bežci si dávajú The Strand, Castle Hill, South Townsville, Ross River alebo parkové okruhy. Townsville Road Runners sa stretávajú každú sobotu ráno, či prší, či svieti slnko, a klub organizuje súťažné behy na rovine, v kopcoch, na trailoch aj na ceste. Peter Lahiff Around the Hill má 12km. Ten kopcový beh štartuje z Kennedy Street v North Ward a má 5km. Medzi hlavné preteky patria Townsville Running Festival, Magnetic 10in10 Marathon Event, Magnetic 7in7 Marathon Event a Castle Hill Foot Race.
Cyklistika: Na biku si tu miestni dávajú Ross River na Z2, lebo trasa je z 90% cyklochodník a Mount Stuart sa ti tak pekne približuje. Castle Hill Loop má pre cyklistov 27km, vrátane Pallarendy, a asfalt s chodníkmi z toho robia poriadnu stredne ťažkú jazdu. Castle Hill ti ponúkne priemerný sklon 8 až 12 stupňov asi na 15-30 minút jedným smerom a vrchol je okolo 250m. Townsville Cycle Club Inc. má na starosti cestné a dráhové preteky pre všetkých od 5 rokov, a to z Idalie. Townsville Bunch Rides - Cycling in the North pomáha miestnym nájsť parťákov na jazdu. Paluma Village nájdeš po sedemnástich kilometroch kľukatej horskej cesty.
Sezóna: Od mája do októbra je pre bežcov a cyklistov najlepšie obdobie sucha, takže si tu vtedy dávame objemové kilometre, intervaly a dlhšie gran fondo jazdy. Letné horúčavy a vlhkosť vedia dať zabrať, tak bežci si to dávajú pred prácou a cyklisti vyrážajú skoro ráno za morským vánkom. Spomalíme, hydratujeme sa a hľadáme trasy s vetrom a tieňom. Zima prináša juhovýchodné pasáty, väčšinou pekné počasie, modrú oblohu, teplé dni a chladné noci. Townsville Road Runners majú sezónu od marca do októbra, kým v zime sa Castle Hill, Ross River, The Strand a Paluma opakujú ľahšie.