O cyklistike a behu v Darmstadt
Tréningové poznámky z Darmstadtu
Beh: My tu v Darmstadte beháme najprv po parkoch, lebo Herrngarten, Prinz-Georgs-Garten, Orangerie, Bürgerpark, Rosenhöhe Park a Großer Woog ti držia base miles ľahké priamo v meste. V Bürgerparku máš 3 km okruh s nejakými 21 meters prevýšenia na gravel, asfalte a cobblestone, a svetlá sa zídu po práci. Mestský okruh má 9 km po asfalte, ideš okolo TU Darmstadt, Hessisches Landesmuseum a Luisenplatz. Bad Habits Run Club sa stretáva bi-weekly každý štvrtok o 7:00 pm od ASPHALTGOLD Darmstadt, Ludwigsplatz 8A. Z pretekov tu poznáme Lindwurmlauf am Frankenstein, Darmstadt Trails, ENTEGA Nightrun, Schneller Heiner a Darmstadt City Run.
Cyklistika: Na biku tu v Darmstadte jazdíme od roviny až do kopcov. Vieš si dať 5 km medzi Darmstadtom a Heidelbergom po paved paths a roads. Alebo si dáš 2 km north to south po tracks medzi fields a cez woods. Upper Rhine Plain je na severe a západe, takže tam ti Z2 miles idú smooth. Výbežky Odenwaldu sa dvíhajú na juhu a východe, a pri Frankenstein Castle ti už nohy začnú rozprávať. Darmstadtskí cyklisti využívajú family cycle route, connoisseur cycle route a Carree bike station, keď ti quick fix zachráni ride.
Sezóna: Jar a jeseň sú tu v Darmstadte najlepšie, lebo klíma je mild a wine country south of town ti napovie, že riding je good. Leto prináša warm, humid days a frequent thunderstorms, takže my tu beháme early, jazdíme early a intervals držíme short, keď je air heavy. Bürgerpark, Rosenhöhe, Großer Woog a city routes stále fungujú na steady running, a plain west of town je good na clean Z2, kým sa weather nezmení. Zima je väčšinou mild s fog, ale January a February môžu priniesť snow, a Bad Habits aj tak pritiahli over 80 runners v -4°C weather.
