Bežecké a cyklistické podujatia v meste Leverkusen, 2026

Poznámky k tréningu v Leverkusene

Beh: Miestni bežci si najprv dajú zelené srdce mesta. Ophovener Weiher ti ponúkne Leverkusener Lasso, parkrun okruh s malými, ale citeľnými kopčekmi a dosť miestami na predbiehanie, kde si môžeš zakričať a tľapnúť si s kamošmi. V Neulandparku sa dajú dobre robiť ľahké kolečká a EVL-HalbMarathon je taká správna kotva z Opladenu cez mestské ulice, lesné cestičky, popri BayArene a ešte aj prebehneš upravenými záhradami Neuland Parku. TSV Bayer 04 drží pretekovú scénu viditeľnú s Talent- und Speed-Cross Leverkusen. Kolínske preteky ako Kölner Nachtlauf, Kölner Silvesterlauf a Sommerabendlauf Köln sú dosť blízko na to, aby si si dal nejaké extra ciele.

Cyklistika: Miestni cyklisti jazdia po Balkantrasse, keď chcú nazbierať poctivé base miles smerom do Bergisches Land. Dhünn okruh začína pri Rýne, ide po Balkantrasse smerom na Burscheid a vracia sa po Dhünnwegu, ktorý je miestami dosť úzky. Okruh má 40 km a nastúpaš 218 m, takže je to poctivé, ale nie je to hneď horský deň. Brücken-Tour má 66 kilometrov s 200 metrami prevýšenia, zatiaľ čo Bergische Kaffeefahrt ti dá 67 kilometrov s 800 metrami, takže tie ozajstné kopce sú skôr na východ.

Sezóna: Jar a skorá jeseň dávajú bežcom a cyklistom najlepší rytmus na Z2, intervaly a dlhé víkendové tréningy. V júni je EVL-HalbMarathon Leverkusen a v auguste to drží v pohode večerný Sommerabendlauf Köln. Letné tréningy idú super okolo Rýna, Dhünn, Wupper, v Neulandparku, Schlosspark Morsbroich a v Japanische Garten, keď chceš tieň a stabilný povrch. Zima mení skôr náladu ako mapu. Ugly Christmas Sweater Run dodá decembru trochu zábavy a Kölner Silvesterlauf uzavrie rok, zatiaľ čo cyklisti sa presunú na stabilnejšie cesty, cyclocross-style chodníky a trpezlivé base miles.