Състезания по колоездене и бягане в Leverkusen, 2026

Leverkusen Training Notes

Бягане: Локалите първо тръгват по зелената част. Офховенер Вайер ви дава Леверкузенския ласо – паркран кръг с малки, но забележими хълмове и доста точки за подбуждане и ръкопляскания. Нойландпарк е добър за леки кръгове, а EVL-HalbMarathon добавя сериозен финал от Опладен през градските улици, горските пътеки, БайАрена и обиколка около Нойландпарк с неговите подстригани градини. TSV Bayer 04 поддържа състезателната страна с Talent- und Speed-Cross Leverkusen. Кьолнски състезания като Kölner Nachtlauf, Kölner Silvesterlauf и Sommerabendlauf Köln са достатъчно близо, за да добавят допълнителни цели.

Колоездене: Локалите карат по Балкантрасе, когато искат стабилни километри към Бергишес Ланд. Дюнската обиколка започва от Рейн, следва Балкантрасе към Бурсхайд и се връща по Дюнвег, който се стеснява на места. Обиколката е 40 км с 218 м надморска височина, така че се чувства честно, без да се превърне в планински ден. Brücken-Tour е 66 километра с 200 метра надморска височина, а Bergische Kaffeefahrt е 67 километра с 800 метра, така че истинските изкачвания са на изток.

Сезон: Пролетта и ранната есен дават на бегачите и колоездачите най-добрия ритъм за Z2, интервали и дълги уикенд тренировки. Юни донася EVL-HalbMarathon Leverkusen, а август поддържа нещата леки с Sommerabendlauf Köln през вечерта. Лятната тренировка се провежда добре около Рейн, Дюн, Вупер, Нойландпарк, Шлоспарк Морсброих и Японската градина, когато искате сянка и стабилен терен. Зимата променя настроението повече от маршрута. Ugly Christmas Sweater Run добавя весело на декември, а Kölner Silvesterlauf затваря годината, докато колоездачите преминават към по-стабилни пътища, цикло-кросовски пътеки и базови километри.