O cyklistike a behu v SpartaSparta: Základné kilometre a horské výšľapy
Beh: Sparta ti ako bežcovi ponúka super základňu pri horách v údolí rieky Evrotas, s horou Taygetus na západe (2 407 m) a horou Parnon na východe (1 935 m). Miestni si držia základné kilometre blízko mesta, a keď už je tá rovinka v Z2 príliš nudná, idú do kopcov. Rieka Evrotas udáva smer údolia. Medzinárodná asociácia "Spartathlon" je tu hlavným klubom. Spartathlon je hlavným bodom bežeckého kalendára a tá legendárna trasa z Atén do Sparty má 246 kilometrov. Mystras Trail 2026 - Castle 6K, Vamvakou Mountain Run 2026 - 29K a Kronion Perasma 2026 - 13th Edition sa postarajú o poriadny terén.
Cyklistika: Cyklisti zo Sparty vyrážajú za stabilnými stúpaniami, horšími úsekmi, olivovými hájmi a takými cestami, pri ktorých si gran fondo jazdec príde na svoje. Trasa Sparta to Kardamyli Plus! Pylos začína pri Sparte a Mystras, potom pokračuje pozdĺž polostrova Mani a Messinského pobrežia cez Kardamyli, Kalamatu a Pylos. Hora Taygetus dominuje západnej strane. Hora Parnon zasa východnej. Severné vysočiny dosahujú 1000 m a ponúkajú cyklistom poriadnu výzvu. Južné cesty sa otvárajú smerom k pobrežným jazdám a plážam Iónskeho mora. Táto 12-dňová trasa má 488 km a denné jazdy sú zvyčajne okolo 50-70 km. Cyklisti nájdu väčšinou tiché vedľajšie cesty pri stúpaniach, potom živšie úseky blízko Sparty, Kalamaty a Gytheia.
Sezóna: September je top voľba pre oba športy, lebo počasie je ideálne a koná sa vtedy Spartathlon. Leto sa tiež dá, ale miestni rešpektujú horúčavy a intervaly si dávkujú rozumne, hlavne pred dlhšími trailovými dňami alebo cestnými výjazdmi. Kronion Perasma 2026 je naplánovaný na 18. júla, takže júl má už poriadnu pretekovú energiu, ešte predtým ako to preberie september. Miestni využívajú údolie na ľahké tréningy a hory na intenzívnejšie. Zima nemá v zadaní žiadne špecifiká, takže je to jednoduché: bežci aj cyklisti musia byť flexibilní. Centrum mesta ťa drží blízko údolných kilometrov, zatiaľ čo hory Taygetus a Parnon udržujú chuť na kopce.
