Om sykling og løping i Sparta
Sparta Base Miles And Mountain Climbs
Løping: Sparta gir løperne et rent utgangspunkt ved siden av fjellene i Evrotasdalen, med Mt. Taygetus som reiser seg vestover på 2,407 m og Mt. Parnon østover på 1,935 m. Lokale løpere holder grunnmila nær byen, men bruker fjellene når det flate Z2-tempoet begynner å føles for pent. Evrotas-elven gir byen sin dalelinje. Den internasjonale klubben "Spartathlon" er den dominerende løpeklubben her. Spartathlon er høydepunktet i løpekalenderen, og den mytiske reisen fra Athen til Sparta strekker seg over 246 kilometer. Mystras Trail 2026 - Castle 6K, Vamvakou Mountain Run 2026 - 29K, og Kronion Perasma 2026 - 13. utgave holder det på riktig nivå.
Sykling: Lokale syklister tar av fra Sparta for jevne stigninger, grove partier, olivenlunder og de slags veier som gjør en gran fondo-hjerne lykkelig. Sparta til Kardamyli Plus! Pylos starter nær Sparta og Mystras, følger deretter Mani-halvøya og Messinias kyst gjennom Kardamyli, Kalamata og Pylos. Mt. Taygetus dominerer vestkysten. Mt. Parnon dominerer østkysten. Nordlige høyder når opp til 1000 m og gir klatrerne mye å tenke på. Sørlige veier åpner mot kystsykking og Ionianhavets strender. Ruten på 12 dager dekker 488 km, og daglige turer ligger vanligvis på 50-70 km. Syklister får mesteparten av stille bakveier nær stigningene, men livligere innfarter nær Sparta, Kalamata og Gytheio.
Sesong: September er det klare valget for begge idretter, fordi været passer og Spartathlon lander der. Sommer fungerer også, men lokale løpere og syklister respekterer varmen og holder intervallene kloke, spesielt før lengre turer eller lange kjøreturer. Kronion Perasma 2026 er planlagt til 18. juli, så juli har ekte løpsenergi selv før september tar over. Lokale bruker dalen for jevne økter og fjellene for skarpere treningsøkter. Vinter har ingen spesifikke detaljer i beskrivelsen, så den trygge lesingen er enkel: løpere og syklister holder seg fleksible. Sentrum holder deg nær dalemila, mens Mt. Taygetus og Mt. Parnon holder klatremotivasjonen i live.
