O cyklistice a běhu v Sparta
Sparta Base Miles And Mountain Climbs
Běh: Sparta nabízí běžcům čistou základnu u hor v údolí řeky Evrotas, s horou Taygetus na západě (2 407 m) a Parnonem na východě (1 935 m). Místní běhají v okolí města, ale když se jim zdají příliš lehké ploché tréninky, jdou do kopců. Řeka Evrotas dává městu svůj charakter. Mezinárodní klub "Spartathlon" je zde hlavním organizátorem. Spartathlon je vrchol běžeckého kalendáře, a mytická trasa z Athén do Sparty měří 246 kilometrů. V roce 2026 přijdou Mystras Trail - Castle 6K, Vamvakou Mountain Run - 29K a Kronion Perasma - 13. ročník, aby udrželi běh v terénu náročně.
Cyklistika: Místní jezdí na kole z Sparty, kde najdou stálé stoupání, drsné úseky, olivové háje a silnice, které potěší každého milovníka gran fonda. Trasa Sparta-Kardamyli Plus! Pylos začíná u Sparty a Mystras, pokračuje přes poloostrov Mani a pobřeží Messénie přes Kardamyli, Kalamata a Pylos. Hora Taygetus ovládá západní stranu, Parnon východní. Severní pahorkatiny dosahují 1000 m a nabízejí cyklistům dostatek výzvy. Jižní silnice vedou k pobřeží a plážím Jónského moře. Celková délka trasy je 488 km, denní jízdy bývají kolem 50-70 km. Cyklisté mají klidné silnice u kopců, ale živější úseky u Sparty, Kalamaty a Gytheia.
Sezóna: Září je nejlepší měsíc pro oba sporty, protože počasí je ideální a Spartathlon se koná právě tehdy. Léto také funguje, ale místní respektují horko a trénují rozumně, zejména před delšími terénními běhy nebo jízdami. Kronion Perasma 2026 je naplánován na 18. července, takže červenec má opravdu závodní atmosféru ještě před září. Místní používají údolí pro rovnoměrné tréninky a hory pro náročnější sezení. Zimy nemají žádné konkrétní detaily, takže bezpečná rada je jednoduchá: běžci a cyklisté zůstávají flexibilní. Centrum města vám umožní být blízko údolních kilometrů, zatímco hory Taygetus a Parnon udržují myšlenku na stoupání živou.
