O cyklistike a behu v Kenosha
Kenosha: Objemové kilometre pri jazere
Beh: Miestni si tu bežecké týždne stavajú okolo Lake Michigan, Kenosha harbor a mestských parkov. Kenosha Running Club to má jednoduché: spoločné behy popri Kenosha harbor, tréningy na dráhe, mesačné stretnutia so spoločným posedením, iné spoločenské akcie (aj mimo behania) a pravidelný sobotný beh. Washington Park, Library Park, Shiloh Park, Prairie Springs Park a Petrifying Springs Park sú všetky super na ľahké Z2 dni. Okruh Kenosha harbor loop má 7 km a prevýšenie 67 m. Trasa popri Lake Michigan shoreline má 41 km a prevýšenie 5 m. Wisconsin Marathon, Wisconsin Half Marathon, Wisconsin 5k, Firecracker 5k/1-Mile Fun Run, Turkey Day Run a Harvest Moon Run sú hlavné body bežeckého kalendára.
Cyklistika: Miestni tu v Kenoshi jazdia na bicykli ako v prímorskom meste s dráhovou tradíciou. KR Bike Club pokrýva juhovýchodný Wisconsin organizovanými, pravidelnými jazdami rôznych dĺžok a rýchlostí a miestni ti odporúčajú jazdiť tam, kde je pri jazere chladnejšie. Kenosha Velosport Cycling preteká na dráhe, ceste, v cyclocrosse a na horských bicykloch, takže nohy na crit, base miles a jesenné blato, to všetko sa sem hodí. Washington Park Velodrome je najstarší fungujúci velodróm v Spojených štátoch a Tuesday Night Racing tam prebieha celé leto. Stúpania nájdeš okolo park ave hill, zatiaľ čo väčšina tratí je rovinatých a rýchlych. Battle on the Border, Wisconsin Cyclocross Series, Kenosha Velocross, Tour de Turtle a Pleasant Prairie Triathlon 2026 preveria cyklistov.
Sezóna: Od mája do augusta má Kenosha najlepší tréningový rytmus, pretože Washington Park Velodrome organizuje preteky a tréningy schválené American Track Cycling celé leto. Teplé letá spôsobujú, že behanie popri jazere, okruhy v prístave a jazdy na bicykli pri jazere (kde je chladnejšie) pôsobia prirodzene, hlavne keď sa ide do ostrých intervalov. Bežci využívajú parky a pobrežie na stabilné base miles, zatiaľ čo cyklisti striedajú cestné večerné jazdy, tréningy na dráhe a dlhšie víkendové jazdy. Zima zmení plány, ale tréning nekončí. Chladné zimy prinášajú silné jesenné a zimné snehové búrky, vrátane blizzardov, takže bežci si musia dávať pozor na došľap a cyklisti presunú tréning dovnútra na smart trainers od novembra do februára.
