我的日历
在我们的训练应用中，你可以从 4 个来源获取你的计划。
如果未选择其他选项，“我的日历”就是默认选项，会在训练应用中显示未来几天的训练。
描述这四个选项 —— 启用一个选项会禁用其他选项。日历是默认计划。
#1 — 我的日历 WOD。 这为你在训练应用中管理训练提供了一个简单的日历。很快它还会将下一周的训练同步到 Garmin、TrainingPeaks，之后是 Google 日历。这意味着你可以在 TrainerDay 中管理计划，其余平台会自动更新。我们称之为 WOD（每日训练），因为它的工作方式类似于 TrainingPeaks 和 Intervals.icu 在我们的训练应用中的功能，你可以在应用中看到昨天和未来 4 天的训练。
#2 — 我的计划。 如果你不想严格遵循计划，而是更倾向于跟随一系列训练，这样可以更灵活，无需在特定日期或遇到问题时严格训练。你只需要明天到来，下一个训练就准备好了。使用此选项，你可以在训练应用的计划标签页中看到所有训练。
#3 和 #4 — TrainingPeaks 和 Intervals.icu。 这两个都会从相应平台拉取你的日历。它们都提供了更注重数据的日历管理方式。
将计划发送到你的日历
和其他日历选项一样，你可以将计划发送到你的日历，甚至可以发送特定的周，如果你想混合搭配的话。你需要
- 首先——在我的计划中使用社区计划或 Coach Jack 计划来创建一个计划。
- 然后进入我的计划，点击计划查看详情，并将计划发送到“我的日历”。
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