Състезания по колоездене и бягане в Ilhabela, 2026

Ilhabela Training Notes

Бягане: Ilhabela дава на бегачите пристанище край брега с истински възвишения наблизо. Локалите използват картираните маршрути по пътищата за базови километри, Z2 и стабилни дълги тръчки. Desafio Caragua - Ubatuba е 60.07 km и печели 706 m, така че е добър вариант за дълъг ден. boi to maresias е 20.00 km и изкачва 830 m, така че интервалите там никога не изглеждат плоски. O Recanto Pista de Cooper дава на бегачите 3.56 km с 6 m пестиж, когато краката искат леко темпо. Бегачите се насочват към 21K JUQUEHY и III CORRIDA HOTEL JEQUITIMAR BEACH RUN 5K 10k- 2026 за фокус в състезанията.

Колоездене: Ilhabela дава на колоездачите истински островно смесване от брегови пътища, гори и бързи възвишения. Локалите карат по SP-131 за километри край брега, а след това насочват велосипеда към Castelhanos, когато денят изисква тежест. Ilhabela - Castelhano - Ilhabela е 43.7 km и има 1,461 m възвишение, така че работата с възвишенията не е само за показ. Praia de Castelhanos дава на колоездачите 20.9 km с 824 m възвишение, а Trilha Castelhanos - Ihabela SP им дава 25.4 km с 1,060 m възвишение. Локалите нямат споменат клуб за колоездене в краткото описание, така че сцената е по-скоро маршрутна, отколкото с екипировка.

Сезон: Ilhabela поддържа тренировките тропически, крайбрежни и планински през цялата година. Атлантическият гори покриват цялото градче, така че беговете и колоездачните излизаня изглеждат зелени, дори когато работата е тежка. Високите планини, които образуват главния остров, действат като стена срещу облаците, така че ороографските дъждове могат бързо да променят Z2 ден. Лятото донася на острова хората от почивката, а локалите поддържат сесиите прости, когато градчето се напълни. Зимата няма специфичен споменат модел тук, но същите възвишения, маршрути по Parque Estadual и пътища към Castelhanos продължават да определят темпото за двата спорта.