O cyklistice a běhu v Prešov
Prešov Base Miles
Běh: Místní běžci si udržují lehké kilometry blízko řeky Torysa, Sekčov, Severný park, Južný park a umělecké zahrady. Prešov Running a Prešov Running Team dávají běžecké scéně klubový nádech, aniž by z každého běhu dělali závod. Prešovský polmaraton slouží jako hlavní asfaltový závod pro smíšené skupiny i rychlejší intervaly. Šebešská pätnástka nabízí lesní cesty a asfalt, a běžci nad 70 let mají vstup zdarma. Možnost běhu Šebešská pätnástka udržuje věc přátelskou, když chcete kratší trénink.
Cyklistika: Místní cyklisté mají dobrou směs terénů u hor, s lesními cestami, asfaltem a dostatek prostoru pro Z2, aby si mohli naběhat základní kilometry. Stoupání jsou na severu v Čergovu, na jihu ve Slanských vrších a Šarišské vrchovině a na západě v Bachurňanech. Město má přes 14 km rekonstruovaných cyklostezek, takže týdenní jízdy nemusí být složité. Cyklistická scéna je spíše zaměřená na akce, s 9. Grand Prix Prešov, MTB Detská liga Adriána Babiča, SP CC 2026 časovka jednotlivcov a SP CC 2026 preteky jednotlivcov. Trasa Poloniny dává jezdcům prostor pro delší gran fondo jízdy.
Sezóna: Červen, červenec, srpen a září jsou nejlepší měsíce, a místní je využívají pro delší jízdy, stabilnější běžecké bloky a závodně specifické tréninky. Prešov má poměrně teplá léta, takže ranní Z2 a večerní intervaly jsou chytrý rytmus. Běžci používají 7 km trasy a Prešov Stars Run nabízí 5 km a 10 km trasy. Zima přináší mírně chladné a sněhové dny, takže běžci přecházejí na stabilnější povrchy a cyklisté se více zaměřují na cyklokros, krátké jízdy a indoor tréninky.