Sobre ciclismo y running en PrešovRodajes de Base en Prešov
Correr: Aquí los de Prešov hacemos los rodajes suaves cerquita del río Torysa, el Sekčov, Severný park, Južný park y el Garden of Art. El rollo del running aquí, con el Prešov Running Team, es muy de club, sin que cada salida sea una competición. La Prešov Half Marathon es la cita principal en asfalto, perfecta para grupos mixtos y para meterle caña a los intervalos. La Šebešská pätnástka te lleva por caminos forestales y asfalto, y un detalle genial es que los corredores de más de 70 tienen inscripción gratis en la Šebešská pätnástka. Y si un día quieres algo más corto y relajado, tienes la opción de A Run through Šebeš.
Ciclismo: Para la bici, los ciclistas de por aquí tenemos una mezcla genial cerca de la montaña, con pistas forestales, asfalto y sitio de sobra para meter Z2 y sumar base miles. Las subidas buenas las tienes al norte en Čergov, al sur en Slanské vrchy y Šarišská vrchovina, y al oeste en Bachureň. La ciudad cuenta con más de 14 km de carriles bici que han reformado, así que los rodajes entre semana no tienen por qué complicarse. El ambiente ciclista se enfoca mucho en los eventos, con la 9th Grand Prix Prešov, la MTB Detská liga Adriána Babiča, la SP CC 2026 časovka jednotlivcov y la SP CC 2026 preteky jednotlivcov. Y si te va más la distancia, el Poloniny trail te da ese rollo de gran fondo.
Temporada: Los mejores meses son junio, julio, agosto y septiembre. Aquí los aprovechamos para las salidas largas en bici, para bloques de carrera más constantes y para trabajos específicos de competición. Los veranos en Prešov son tirando a cálidos, así que lo ideal es meter Z2 por la mañana y los intervalos por la tarde. Para correr, hay rutas de 7 km y la Prešov Stars Run ofrece distancias de 5 km y 10 km. El invierno trae días algo fríos y con nieve, así que los corredores buscamos terrenos más estables y los ciclistas nos decantamos más por el cyclocross, salidas cortas o el rodillo.
