À propos du cyclisme & de la course à pied à PrešovLes Base Miles à Prešov
Course à pied : Pour les sorties faciles, on reste souvent près de la Torysa, du Sekčov, du Severný park, du Južný park, et du Garden of Art. Prešov Running et le Prešov Running Team donnent une vraie ambiance club, sans que chaque sortie soit une course, tu vois. Le Prešov Half Marathon, c'est un peu l'événement phare sur asphalte pour les groupes mixtes et pour faire des séances d'intervalles plus rapides. La Šebešská pätnástka, elle propose un mix chemins forestiers et asphalte, et les coureurs de plus de 70 ans ont même l'inscription gratuite. L'option 'A Run through Šebeš' permet aussi de rester tranquille si tu veux juste une sortie plus courte.
Cyclisme : Pour les cyclistes du coin, on a un bon mix, avec des routes forestières, de l'asphalte, et de quoi faire pas mal de Z2 pour construire ses base miles. Les bosses, tu les trouves au nord dans le Čergov, au sud dans les Slanské vrchy et la Šarišská vrchovina, et à l'ouest dans le Bachureň. La ville a plus de 14 km de pistes cyclables refaites, donc les sorties en semaine, pas besoin de se compliquer la vie. La scène vélo locale est plutôt orientée événements, avec le 9th Grand Prix Prešov, la MTB Detská liga Adriána Babiča, la SP CC 2026 časovka jednotlivcov, et la SP CC 2026 preteky jednotlivcov. Le Poloniny trail, ça te donne la vraie sensation gran fondo pour les longues distances.
Saison : Juin, juillet, août et septembre, ce sont les meilleurs mois. On en profite pour les longues sorties, les blocs de course plus réguliers et le travail spécifique pour les courses. Les étés à Prešov sont plutôt chauds, donc faire du Z2 le matin et des intervalles le soir, c'est le bon rythme, je trouve. Les coureurs utilisent des parcours de 7 km, et la Prešov Stars Run propose des distances de 5 km et 10 km. L'hiver, c'est un peu froid et il neige, alors les coureurs font attention où ils mettent les pieds, et les cyclistes pensent plus cyclocross, petites sorties et home-trainer.
