O cyklistice a běhu v Poprad
Poprad Training Notes
Běh: Místní běhají Poprad jako město u hor, s lehkými základními kilometry podél řeky Poprad a náročnějšími tréninky směrem k Kvetnici. Kvetnica nabízí parkové okruhy, šotolinu a dostatek náročnosti pro intervaly, aniž byste museli opustit město. Centrum města slouží jako jednoduchý start, když chcete čistý out-and-back před kávou. 7 km trať kombinuje asfalt s šotolinou. Starostovská desiatka dává silničářům 10 km asfaltový úsek v blízkosti. Místní využívají spíše dny závodů než pravidelné schůzky běžeckých klubů.
Cyklistika: Místní jezdí od Náměstí sv. Egídia, když chtějí klasický start v Popradu. Okruh Kvetnica sleduje řeku Poprad, míjí zatopený lom a nabízí šotolinovou cyklostezku s stoupáními pod lesem. Okruh měří 4 km a jezdí se v klidném tempu Z2. Škoda Horal MTB Marathon a Škoda Slovenský raj jsou hlavními událostmi pro MTB jezdce.
Sezóna: Jaro, léto a podzim dávají Popradu nejlepší tréninkový rytmus. Léto přináší teplé dny, místní jezdí brzy ráno, hromadí základní kilometry směrem k Svit nebo Lopušné dolině a nechávají náročnější úseky pro Kvetnici nebo výšlap do Vysokých Tater. Subtatranská kotlina je užitečná pro rovnější běh a jízdu, když nohy potřebují klidnou práci. Zima mění vše, protože Poprad je chladný, běžci zůstávají na městských trasách a cyklisté se soustředí na kratší jízdy, MTB, pokud to podmínky dovolí, a trpělivé Z2, dokud se výšlapové trasy neotevřou znovu.
