O cyklistice a běhu v Cheltenham
Cheltenham Training Notes
Běh: Místní běhají po centru města, když chtějí klidné kilometry kolem Pittville Pump Room, radnice a Montpellier Gardens. Montpellier Gardens, Benhall Park, Cox's Meadow a řeka Chelt udělají z jednoduchých Z2 dnů zelené a příjemné. Cheltenham Running and Walking Club dává běžcům místní základnu pro trénink, trasy a diskuse o závodech. Run Cheltenham 10k a Half dává městu pevný silniční základ. Trasa zahrnuje 4 km silnici v jedné smyčce. Cheltenham Running Festival je také na kalendáři, takže místním nikdy nechybí cíl.
Cyklistika: Cheltenham & County Cycling Club je hlavním centrem, a atmosféra je společenská stejně jako cyklistická. Sobotní 40s odjíždí od Pump Rooms v 9:00, jezdí asi 40 mil a jsou zpět do 12:30. 30 mil a průměrná rychlost přesahuje 18+ mph na asi 65 mil. Začátečnická jízda je 5milová projížďka parky a cyklostezkami. Cheltenham to Bishops Cleeve Cycle Path má svůj hlavní den s On Your Bike. Cleeve Hill nabízí stoupání, a klubové gravel jízdy kombinují Cotswoldské stezky, klidné silnice a občas singletrack.
Sezóna: Jaro a léto jsou pro Cheltenham nejlepší pro základové kilometry, intervaly a delší jízdy s kávou. Parky se stávají tak barevnými, a místní mají pravdu, když říkají, že je to tak zelené a barevné. Léto udržuje město živé pro ranní běhy, večerní jízdy a klidné kola přes Charlton Kings, Shurdington a Leckhampton. Zima mění výstroj, tempo a plánování. Zimní tréninkové jízdy běží od listopadu do března a odjíždí v 9:00. Běžci stále používají městské stezky a parky, ale mráz je důležitý, protože typický rok zaznamená 35,5 nocí s mrazem.
