O cyklistice a běhu v High Wycombe
High Wycombe Training Notes
Běh: Místní běhají Rye, když chtějí rychlý běh v centru města bez velkého zálezu. Wycombe Rye parkrun vám dá zdarma 5 km v 9 hodin v sobotu, a smíšená trať stoupá o 47 m přes trávu, tvrdé stezky, dlážděné části, kamenné schody a malý kopec. Trať sleduje severní hranici parku podél řeky Wye, pak se stává rušnější na Wendover Way s protisměrným běžeckým provozem. Handy Cross Runners se scházejí v Judo Centru High Wycombe, Booker, v pondělí, úterý a čtvrtek v 19 hodin. Penn Seven, Penn 7 & Fun Run, Race For Life High Wycombe a Bradenham Blast udržují kalendář v pořádku.
Cyklistika: Místní jezdí na kole v High Wycombe pro základní kilometry s možností vyjet si do Chiltern Hills. High Wycombe Cycling Club (HWCC) existuje od roku 1924 a nabízí silniční jízdy, společenské výlety, akce, závody a off-road dobrodružství. Základní trasa měří 82 km a stoupá o 63 m, takže je vhodná pro klidnou Z2 jízdu. Intervalová trasa měří 45 km a stoupá o 401 m, takže tam začínají mluvit intervaly. Kopce jsou kolem Chiltern Hills, Keep Hill Woods, Warren Wood a Bledlow Ridge. Chiltern Samaritans Cycle 2026 dává městu hlavní událost na 40 km.
Sezóna: Léto je ideální pro High Wycombe, když chcete Rye před prací, HWCC výlety po práci a červencové slunce s pivem na konci. Wycombe Rye se jezdí v běžeckých botách, když tráva neklouže, a mírné zvlnění na kopcovité straně nebude bolestivé. Místní používají delší okruhy, když nohy potřebují základní kilometry, a pak drží v zorném poli Penn Seven, Race For Life High Wycombe a Chiltern Samaritans Cycle 2026. V zimě se smíšené povrchy více projevují, takže kluzké části vás požádají, abyste trochu zpomalili. Stejné kopce zůstávají užitečné, ale Z2 se jezdí klidněji a off-road jízdy vyžadují čistší linie.
